Forgot Password Register

Benarkah Minum Air Es Bisa Bikin Tubuh Gemuk?

Benarkah Minum Air Es Bisa Bikin Tubuh Gemuk? Ilustrasi (Foto: Pixabay)

Pantau.com - Mungkin kita sudah sering mendengar dan bahkan cenderung percaya jika mengonsumsi air es secara rutin akan berpengaruh terhadap berat badan seseorang. Informasi tersebut membuat sebagian orang menghindari untuk mengonsumsi minum air es.

Baca juga: Benarkah Air Es Bisa Menurunkan Berat Badan? Baca Dulu Berita Ini

Peningkatan berat badan tersebut, menurut berbagai kalangan, terjadi akibat air es yang diminum akan membekukan lapisan lemak di dalam perut sehingga akan terus berakumulasi dan mempengaruhi berat tubuh seseorang.

Mengutip hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism tahun 2006, air es yang dikonsumsi tubuh justru akan dihangatkan sesuai dengan suhu tubuh, sehingga tidak mungkin membekukan lapisan lemak.

Baca juga: Jika Ingin Sehat, Minum Jus Kubis Campur Lemon Tiap Pagi

Oleh karena itu kamu tidak perlu khawatir lagi menjadi gemuk selama air yang dikonsumsi adalah air bening dan tidak mengandung gula atau berkalori tinggi.

Share :
Komentar :

Terkait

Read More