Pantau.com - Bagi sebagian besar wanita tentunya sangat mengidamkan untuk memiliki tubuh yang langsing. Salah satu cara yang paling populer untuk menjaga bentuk tubuh adalah dengan melakukan diet. Namun, sayangnya tak semua diet berdampak baik untuk kesehatan.
Pamel Bowie menjadi salah satu artis yang sempat merasakan di opname gara-gara diet. Mantan kekasih Joshua Suherman ini merasa jika berat badannya terlalu berlebih sehingga kurang 'indah' jika dilihat dalam kamera.
Baca juga: Ditanya Gading Marten Soal Wijin, Gisel: Baru Ngeker-ngeker Mas
"Oh pernah banget (berlebih berat badan). Contohnya sekarang, ini aku tuh idealnya harusnya proporsional kalau di kamera supaya enggak terlalu gendut itu harus 50-51 kg, sekarang 56 kg," katanya saat ditemui di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, rabu (15/8/2018).
Pamela sendiri sempat melakukan diet untuk menurunkan berat badannya agar mencapai angka ideal. Ia membatasi pola makannya, namun akibatnya ia harus menjalani perawatan di rumah sakit.
"Waktu itu sempat aku membatasi makanan aku, ngemil segala macam aku batasi, tapi ujung-ujungnya karena kegiatan aku banyak juga, capek, lelah, stres akhirnya aku ke rumah sakit, opname," jelasnya.
Baca juga: Tina Toon Berencana Istirahat dari Aktivitas Politik?
Pengalaman tersebut ternyata cukup membuat Pamela kapok. Meski saat ini berat badannya berlebih, namun ia enggan membatasi asupan makanan atau berdiet.
"Enggak biasa saja. Makan-makan saja. Karena menurut aku, aku enggak mau membatasi makanan aku karena aktivitas aku juga lumayan padat," jelas Pamela Bowie.
Kini untuk menyeimbangkan berat badannya itu, Pamela lebih memilih untuk rajin berolahraga. Ia lebih mementingkan kesehatan daripada sekedar menurunkan berat badan dengan cara diet.
"Jadi aku pikir ya sudah-lah daripada stres atau apa, yang penting makan-makan saja, yang penting jaga kesehatan gitu saja sih," ungkapnya.
- Penulis :
- Gilang
