Pantau Flash
Kapolri Sebut Pelarangan Demonstrasi Agar Negara Tak Kecolongan
4 Hari Lagi, Yahoo Tutup Layanan Group dan Seluruh Konten
Akses Keluar Tol Slipi Arah Gatot Subroto Ditutup karena Isu Demo
IMF: Perekonomian Dunia Melambat ke Titik Terendah
Nol Prestasi, AC Milan Tekor Banyak Musim Ini

Infografis Waktu-waktu Terbaik untuk Menyeruput Kopi

Infografis Waktu-waktu Terbaik untuk Menyeruput Kopi Ilustrasi kopi (Pantau.com/Amin H. Al Bakki)

Pantau.com - Meminum kopi mungkin sudah menjadi bagian dari rutinitas harian bagi sebagian masyarakat. Kopi pun identik sebagai minuman yang diseruput pada pagi hari.

Namun sebenarnya, meminum kopi di pagi hari tidak begitu dianjurkan. Salah satu alasannya ialah karena kadar hormon kortisol yang sedang tinggi sehingga kafein pada kopi justru dapat memperburuk kerja metabolisme pada tubuh.

Baca Juga: Berapa Banyak Takaran Minum Kopi Sebaiknya dalam Sehari

Hormon kortisol sendiri merupakan hormon yang berfungsi untuk meningkatkan kadar kewaspadaan atau biasa disebut dengan hormon stres. Oleh sebab itu, minum kopi pun perlu memilih waktu yang tepat yaitu saat hormon kortisol sedang rendah.

Lalu kapan saja waktu yang tepat untuk meminum kopi? Mari simak infografis berikut ini.

s

Infografis waktu-waktu terbaik untuk meminum kopi (Pantau.com/Amin H. Al Bakki)

Tim Pantau
Editor
Widji Ananta
Penulis
Amin Hayyu Al Bakki
Category
Visual

Berita Terkait: