Forgot Password Register

Pantau Grafis: 5 Bahaya yang Mengintai Akibat Tidur Terlalu Lama

Pantau Grafis: 5 Bahaya yang Mengintai Akibat Tidur Terlalu Lama Tidur (Ilustrasi: Pantau.com/Amin H. Al Bakki)

Pantau.com - Tidur merupakan saat di mana tubuh dalam keadaan rileks dan berfungsi untuk memulihkan stamina setelah beraktivitas seharian. Namun ternyata cara tidur yang salah justru memberikan dampak yang buruk bagi tubuh.

Salah satu cara tidur yang tidak dianjurkan oleh para dokter ialah melebihi waktu tidur ideal. Dirangkum dari berbagai sumber, tidur terlalu lama justru dapat memicu timbulnya berbagai penyakit. Tidak tanggung-tanggung, penyakit yang dapat timbul akibat terlalu lama tidur salah satunya ialah serangan jantung.

Tubuh yang terlalu lama tidur dapat meningkatkan resiko serangan jantung sebesar 34 persen. Hal ini dikarenakan tidur terlalu lama dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh sehingga dapat berpotensi diserang berbagai penyakit.

Selain jantung, penyakit apa lagi yang diakibatkan oleh tidur terlalu lama? Mari simak infografis berikut ini.


Infografis bahaya tidur terlalu lama (Infografis: Pantau.com/Amin H. Al Bakki)

Share :
Komentar :

Terkait

Read More