Forgot Password Register

Rahasia Dibalik Tampilan Awet Muda Kak Seto

Rahasia Dibalik Tampilan Awet Muda Kak Seto Kak Seto (Foto: Wikipedia)

Pantau.com - Siapa yang tidak kenal Seto Mulyadi atau lebih akrab disapa Kak Seto. Penampilan Kak Seto dari tahun ke tahun tampak tidak pernah berubah. Wajah dan fisiknya seakan awet muda meski kini usianya telah menginjak 66 tahun.

Pada usianya yang menjelang 70 tahun itu, Kak Seto mengaku masih sanggup melakukan olahraga push up sebanya 80 kali setiap paginya. Ternyata rahasia dibalik kekuatan fisik dan penampilan awet mudanya adalah pola makan sehat yang ia jalani.

"Saya sudah 7 tahun menjadi vegan," ujar Kak Seto saat ditemui Pantau.com dalam acara Vegan Festival Indonesia, di Neo Soho Mal, Jakarta Barat, Minggu (15/04/2018).

Baca juga: 6 Makanan yang Ampuh Mencegah Penuaan Dini

Kak Seto melanjutkan, selain menjadikan tubuh lebih sehat dan bugar, menjalani pola makan vegan juga mempengaruhi piskologis. Menurutnya, Ia merasa lebih tenang dan tidak mudah panik setelah memutuskan menjadi vegan.

"Sejak saya vegan nggak hanya fisik tapi psikologis, saya lebih tenang dan tidak mudah panik dan emosional," ujar Kak Seto.

Baca juga: Benarkah Daging Sumber Penyakit Bagi Manusia?

Tentu saja kontrol emosi sangat penting bagi Kak Seto yang kerap berhadapan dengan anak-anak. Lebih lanjut, Kak Seto menuturkan menjadi vegan membantunya bisa lebih kreatif.

"Saya sudah mewakafkan hidup saya selama 38 tahun untuk anak-anak, dan kehidupan sosial, saya juga ingin mengkampanyekan hidup sehat saat ini bisa melalui media sosial, radio, cetak," ungkap Kak Seto.

Share :
Komentar :

Terkait

Read More