Pantau.com - Beragam cara ditempuh untuk menurunkan berat badan, salah satunya kopi bisa jadi solusi. Minuman yang mengandung kafein ini menurut penelitian bisa menjadi senjata rahasia menurunkan berat badan.
Baca juga: Berapa Maksimal Diperbolehkan Minum Kopi di Bulan Puasa?
Diwartakan laman Dailymail, Selasa (25/6/2019), sebagaimana dikemukakan para ahli, kopi dapat membuat tubuh menjadi langsing dan terhindar dari diabetes tipe 2, karena kemampuannya membakar kalori ekstra.
Hal ini terjadi karena faktanya secangkir minuman panas dapat memicu lemak berwarna cokelat bereaksi. Lemak cokelat adalah jaringan aktif yang bekerja membakar gula dan lemak dari makanan untuk menghangatkan tubuh.
Lemak ini berbeda dengan lemak putih yang membuat orang terlihat kelebihan berat badan. Ini adalah jenis lemak yang disimpan tubuh di saat ia memakan lebih banyak energi yang ia butuhkan.
Faktanya lebih dari dua pertiga orang dewasa di Inggris kelebihan berat badan, dan sekitar 3,4 juta atau setara satu dari 20 orang memiliki diabetes tipe 2, yang dapat menyebabkan stroke atau penyakit jantung.
Para peneliti Universitas of Nottingham melakukan pengujian teori ini terhadap sembilan orang sukarelawan sehat, setelahnya dilakukan tes di laboratorium dan nyatanya berhasil.
Sukarelawan yang rata-rata berumur 27 tahun ini sebagaian besar harus bertahan dengan olahraga, meminum kafein, atau tidak meminum alkohol atau tidak menggunakan narkoba selama sembilan jam sebelum pengetesan.
Lalu mereka diberi secangkir kopi instan, atau air sebagai percobaan untuk nanti dibandingkan, hingga kemudian tubuh mereka dipindai sementara melihat efek kafein muncul.
Baca juga: Berapa Banyak Takaran Minum Kopi Sebaiknya dalam Sehari
"Hasilnya positif dan sekarang kita perlu melihat bahwa kafein sebagai salah satu bahan dalam kopi bertindak sebagai stimulus atau jika ada komponen lain yang membantu mengaktivasi lemak cokelat," ungkap Profesor Michael Symonds.
Pemindaian termal menunjukkan lemak cokelat di leher semakin panas saat mereka meminum kopi, menunjukkan bahwa itu bekerja untuk membakar kalori.
rn- Penulis :
- Gilang
