Awas Bisa Jadi Sarang Kuman! Bagian Tubuh Ini Suka Lupa Dibersihkan Saat Mandi

Pantau - Meskipun menjadi aktivitas sehari-hari bahkan dilakukan sejak kecil, sayangnya beberapa orang menganggap kebiasaan mandinya sudah cukup bersih karena sudah membersihkan bagian tangan, leher dan kaki.

Padahal, bisa saja kita melupakan dan melewatkan kebersihan bagian tubuh lainnya yang tak kalah penting untuk dibersihkan. Bahayanya, jika tidak dibersihkan, bisa menyebabkan menumpuknya kuman dan sel kulit mati.

Melansir dari The Healthy, bagian tubuh ini sering lupa dibersihkan saat mandi.

1. Lidah

Lidah merupakan bagian yang memiliki banyak tonjolan-tonjolan kecil yang menjadi tempat bersembunyi bakteri di mulut, sehingga mengakibatkan munculnya bau mulut. Jadi, mulailah untuk membiasakan menyikat lidah dengan penyikat lidah setelah menyikat gigi agar mulutmu bersih maksimal. 

2. Telinga belakang

Menurut seorang asisten profesor kedokteran di Northwell Health Department of Emergency Medicine di New York, Dr. Robbert Glatter, bahwa area tubuh yang hangat dan tersembunyi akan penuh dengan kelenjar sebaceous yang mengeluarkan sebum dan jadi tempat bersarangnya bakteri Staph aureus, Tinea capitis dan corporis. Jika tidak dibersihkan setiap hari, bagian tersebut bisa menimbulkan bau tak sedap. 

3. Pusar

Area ini merupakan salah satu bagian tubuh yang hangat dan celah-celah di bagian tersebut membuatnya jadi tempat sering dihuni oleh kuman dan bakteri bersembunyi. Saat mandi, usaplah bagian pusar kamu setiap harinya dengan bersih. Bahkan, jika ingin lebih bersih lagi, kamu dapat membersihkannya dengan menggunakan kapas atau kain kasa yang dibasahi dengan air sabun hangat atau alkohol. 

4. Leher belakang

Terutama bagi kamu yang memiliki rambut panjang, rajin berolahraga dan juga yang mengalami obesitas, tentu bagian ini akan menjadi berlipat sehingga menarik kuman dan bakteri bersarang di tubuh. Maka dari itu, kamu juga perlu membersihkan leher bagian belakang.

5. Kuku bagian bawah

Kuku juga bisa jadi salah satu tempat bersarangnya kuman, apalagi tangan bagian kiri yang digunakan untuk membasuh organ intim saat buang air kecil ataupun besar. Seringkali orang hanya menyikat kuku bagian atas dan melewatkan kuku bagian bawah.