Pantau - Kondisi tubuh rentan terkena berbagai penyakit yang sering muncul saat banjir. Oleh karena itu, penting untuk mengenal lebih jauh penyakit-penyakit tersebut agar tetap sehat.
Baca : Hati-hati pada Wanita! Kelebihan Hormon Estrogen Bisa Sebabkan Penyakit Ini
Mengutip situs resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes), penyakit yang dapat mengganggu kesehatan masyarakat saat banjir melanda adalah diare, demam berdarah dan penyakit leptospirosis, Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), penyakit kulit, penyakit saluran cerna lain, seperti demam tifoid.
Berikut ini adalah beberapa langkah teknis yang dapat dilakukan oleh masyarakat secara mandiri dalam upaya menghindari potensi penyakit pasca banjir, diantaranya yakni:
1. Membersihkan rumah dari sampah dan kotoran lainnya yang terbawa banjir ke tempat sampah, dan bersihkan berbagai tempat seperti dinding dan lantai dengan desinfektan.
2. Berhati-hati atau hindari dalam menggunakan sumber air seperti air sumur dan keran, karena dikhawatirkan telah terjadi adanya kontaminasi zat yang tidak sehat bagi tubuh, meski dimasak terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.
3. Memakai alat pelindung beralas keras seperti sepatu apabila berjalan di genangan air, serta menutup berbagai akses yang berpotensi menjadi sarang hewan, seperti tikus.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh dengan makan makanan yang sehat dan bergizi, serta beristirahat yang cukup
5. Segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat yang tidak terdampak, apabila mengalami luka saat melakukan pembersihan maupun evakuasi.
Dengan mengetahui beberapa upaya untuk meminimalisir potensi munculnya penyakit pasca banjir diatas, diharapkan dapat melindungi kamu dan keluarga agar bisa tetap sehat dan kembali beraktivitas secara normal pasca banjir melanda.
- Penulis :
- Annisa Indri Lestari
