Pantau.com - Siapa sih yang menolak saat ditawari minuman milkshake? Pasti suka dong. Minuman pencuci mulut ini banyak digemari karena rasanya yang menyegarkan.
Tapi, kini kamu harus hati-hati. Satu gelas milkshake ternyata punya dampak yang tidak bagus bagi tubuh, seperti dilansir Cosmopolitan, Jumat (6/4/2018).
Studi yang telah diterbitkan di jurnal Laboratory Investigation, menemukan satu gelas milkshake bisa menyebakan keadaan tidak sehat pada pembuluh darah dan sel darah merah kamu. So sad!
Baca juga: Suka Minum Air Sambil Berdiri? Hati-hati Berbahaya
Penelitian yang melibat 10 orang pria sehat ini yang diminta minum milkshake terbuat dari susu, krim dan eskrim, dengan 1.000 kalori.
Usai meminum milkshake tersebut, ditemukan pembuluh darah para peserta tidak mampu membesar dan menyebabkan darah sulit mengalir ke seluruh tubuh dengan baik.
Baca juga: Makan Teratur Bisa Bikin Berat Badan Normal, Percaya Nggak?
"Ditemukan juga beberapa sel darah merah berubah bentuk, terlihat 'tajam' bukan halus seperti biasanya. Hal ini terjadi setelah mengkonsumsi makanan tinggi lemak, dan dapat mempengaruhi aliran darah, ujar Julia Brittain, Profesor biologi sel dan anatomi di Augusta University Medical College, Georgia, AS.
Brittain menyampaikan kamu tidak perlu mencoret milkshake dari daftar minuman favorit setelah membaca artikel ini.
"Kamu bisa mengganti bahan-bahan milkshake dengan versi lemak yang lebih rendah, seperti susu cokelat rendah lemak yang direkomendasikan oleh para ahli," tutup Brittain.
- Penulis :
- Tommy Adi Wibowo
