Pantau.com - Sejak kecil kita seringkali dilarang ketika ingin bermain hujan. Orang tua selalu mengatakan bermain hujan bisa membuat kita sakit. Ya, mungkin ini adalah faktanya jika kita terlalu lama bermain hujan dengan kondisi yang dingin dan basah.
Tapi hujan tak selalu menjadi penyakit. Dilansir Boldsky, mandi hujan untuk beberapa saat tidak terlalu buruk bahkan mandi air hujan memiliki beberapa manfaat kesehatan.
Tapi perlu diingat, ini hanya berlaku jika Anda bermain hujan selama 10 menit saja. Lebih dari itu, siap-siap flu akan menyerang Anda. Mari kita lihat fakta bermain air hujan yang mempunyai manfaat kesehatan.
Baca juga: Memasuki Musim Hujan, Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Pola Makan Sehat
Ilustrasi bermian hujan. (Foto: Pixabay)
Air hujan mengandung mineral murni
Sebenarnya, air hujan adalah air murni. Air yang jatuh dari langit tidak mengandung mineral atau kontaminan lainnya. Itu tidak bersentuhan dengan tanah atau batu atau permukaan lain yang menambah kontaminan.
Bernapas lebih segar
Ilustrasi di bawah guyuran hujan. (Foto: Pixabay)
Sebuah penelitian mengklaim bahwa udara selama curah hujan lebih sehat untuk bernapas karena segar. Sebelum hujan mulai, udara menjadi segar dan bersih. Curah hujan menggerakkan racun-racun di udara bersama dengan debu, bulu, dan polutan lainnya.
Dapat dikonsumsi
Sebuah penelitian baru mengatakan bahwa air hujan dapat dikonsumsi. Tetapi hanya jika dikumpulkan dalam wadah bersih dari tempat-tempat di mana air hujan langsung datang dari langit tanpa menyentuh permukaan kotor lainnya.
Baik untuk kulit
Ilustrasi hujan. (Foto: Pixabay)
Kelembaban udara yang mengikuti hujan baik untuk kulit Anda. Juga, ketika tingkat kelembaban lebih tinggi, virus-virus tertentu yang ada di udara menjadi tidak membahayakan.
Baca juga: Moms, Jaga Si Buah Hati dengan 6 Tips Ini saat Musim Hujan
Punya aroma terapi
Apakah Anda tahu mengapa Anda merasa baik ketika mencium aroma hujan? Ini memiliki efek menenangkan. Para ilmuwan menyebut aroma aneh hujan sebagai 'petrichor'. Sebenarnya, bau tersebut berasal dari beberapa bahan kimia yang dihadirkan bakteri di tanah segera setelah hujan turun. Bahkan tanaman cenderung melepaskan zat tertentu yang berkontribusi pada aroma aneh itu.
Baik untuk Pencernaan
Ilustrasi air hujan. (Foto: Pixabay)
Para peneliti percaya bahwa air hujan bersifat alkali. Air alkali dapat mendetoksifikasi dan meningkatkan pencernaan juga. Air alkali juga menyeimbangkan pH darah Anda. Itu bisa mengurangi kadar asam dalam tubuh.
Rambut juga dapat manfaat
Membasahi hujan juga baik untuk rambut Anda. Mencuci rambut dengan air hujan murni yang tidak mengandung mineral akan membantu membersihkan kotoran tanpa menggunakan sampo. Sifat alkali air juga mengurangi kadar asam di kulit kepala.
- Penulis :
- Kontributor NPW
