Jangan Salah, Anak Gemuk Juga Bisa Terkena Stunting Loh!

Pantau.com - Bagi kebanyakan ibu memiliki anak gemuk memang jadi kebanggaan tersendiri, karena biasanya kerap dianggap sebagai tanda si anak tumbuh sehat. Tapi jangan salah, anak gemuk tidak selalu menjamin kesehatan, bisa saja terkena stunting.

Baca juga: Ini yang Terjadi Jika Anak Tidak Fokus Saat Makan

Stunting adalah kondisi dimana tinggi balita kurang dari tinggi anak-anak pada umumnya, karenanya patut dicurigai ketika si anak gemuk, namun tingginya dibawah dari anak-anak kebanyakan.

"Jadi kebanyakan orang malah anak yang gemuk adalah anak yang sehat karena mereka banyak gizi. Tapi belum tentu, dari jumlah vitamin sama mineral itu anak gemuk itu kekurangan, karena mereka konsumsi kebanyakan kalori," ujar Nutrition Expert YOUVIT Rachel Olsen.

Disebutkan Rachel kelebihan kalori ini disebabkan anak terlampau sering mengkonsumsi aneka goreng-gorengan, penyedap rasa dalam snack-snack makanan ringan atau karbohidrat sederhana dalam bentuk tepung yang cukup berbahaya.

Memang untuk anak balita kelebihan berat tidak disarankan diet ketat selayaknya orang dewasa. Namun Rachel menyarankan para orang tua untuk membiasakan kembali pola makan dan asupan makanan dengan gizi seimbang, ditambah aneka sayur dan buah, serta lebih membatasi anak untuk aneka makan-makanan yang digoreng.

"Yang terlalu manis, biskuit-biskuit, yang mungkin menurut kita ini cuman biskuit, tapi kebanyakan biskuit itu mengandung lemak trans, dan jadi lemak yang bahaya karena terbuat dari mentega, yang dibuat industri dan ini lemak yang tidak alami," paparnya 

Makanan tidak alami inilah yang jadi penyebab anak terserang obesitas, yang bahayanya jika dibiarkan terus menerus, tidak makan buah dan sayur akan terbawa hingga mereka dewasa. Sedangkan obesitas jadi sumber penyakit seperti diabetes, darah tinggi dan asam urat.

Baca juga: Ayah, Bunda, Berhentilah Paksa Anak Makan Jika Sudah Kenyang

"Itu semua dari pola makan kita, dan kekurangan vitamin itu juga bisa menjadi ke diabetes juga, karena vitamin A itu membantu produksi insulin dan kalau pankreas tidak produksi insulin lagi, itu bisa kena diabetes," tutupnya.