Pantau.com - Aktris sekaligus model Kelly Tandiono menjadikan olahraga sebagai salah satu hobinya di tengah masih berlangsungnya pandemi COVID-19.
Alasannya memilih olahraga bersepeda di tengah pandemi COVID-19 karena olahraga bersepeda dapat dilakukan di ruang terbuka yang risiko penyebaran COVID-19 lebih kecil dibanding dengan berolahraga di dalam ruangan.
Baca juga: Meski Harus Encok Hingga Terkilir, Kelly Tandiono Senang Main Film Action
“Lebih banyak manfaatnya kalau berolahraga di ruang terbuka. Kalau di luar bisa dapat sinar matahari. Ini juga membantu sistem daya tahan tubuh, tulang, dan vitamin D kita,” kata Kelly dalam keterangannya, Kamis (18/3/2021).
Menurutnya berolahraga di luar ruangan dapat menjadi opsi menyehatkan tubuh di tengah pandemi namun tetap perlu dilakukan dengan memperhatikan protokol kesehatan seperti menjaga jarak. Ia menceritakan menjaga jarak adalah salah satu caranya beradaptasi, ia memilih bersepeda bersama komunitas kecil yang terdiri dari 8-10 orang agar tetap dapat menerapkan protokol kesehatan.
“Memang beda. Dulu bisa ramai-ramai, komunitas bisa sampai 50 orang. Banyak yang berubah,” kenang Kelly.
Bersama komunitasnya ia bahkan memiliki tiga sepeda yang diberi nama Sumantri, Srikandi, dan Mata Elang.
Baca juga: Interview Kelly Tandiono, Cerita Dibalik Poni Pendek Keberuntungan
“Dengan adanya komunitas, bisa sama-sama saling mendukung. Beda kalau latihan sendiri. Untuk ada dorongan dan motivasi, lebih seru kalau bareng-bareng,” katanya.
Bersepeda bersama komunitas membuat Kelly dapat tetap menikmati hobi olahraga yang telah digelutinya sejak 2014. Kelly merasa dapat berbagi keseruan dan semangat untuk terus mengayuh sepedanya.
rn- Penulis :
- Gilang
