Pantau.com - Lifter andalan Indonesia Eko Yuli Irawan mengatakan tengah fokus untuk menurunkan berat badan jelang bertanding di SEA Games 2019. Pasalnya ia akan turun di nomor 61 kilogram, sedangkan saat ini beratnya mencapai 65 kilogram.
"Sekarang berat saya kemungkinan 65 kilogram. Saya bermain di kelas 61 kilogram, jadi harus menurunkan empat kilogram lagi," ujar Eko.
Baca Juga: Lepas Kontingen Indonesia, Presiden Jokowi Targetkan 2 Besar
Setidak-tidaknya ada dua cara yang dilakukan atlet berusia 30 tahun itu untuk mengurangi bobot tubuhnya. Pertama, Eko mengurangi porsi makannya, kedua dibantu dengan sauna kalau diperlukan.
"Misalnya kalau belum bisa juga berkurang berat badannya hingga akhir-akhir sebelum laga, saya mungkin puasa. Saat ini belum sampai ke puasa, atur pola makan dahulu," kata dia.
Pria asal Lampung itu pun harus berpacu dengan waktu untuk menurunkan berat badannya. Sebab ia akan bertanding di SEA Games 2019 pada Senin, 2 Desember 2019, untuk kelas 61 kilogram putra.
Eko Yuli menjadi harapan utama Indonesia untuk meraup medali emas dari cabang olahraga angkat besi SEA Games 2019 kelas 61 kilogram putra. Sebelumnya, dia meraih medali emas SEA Games 2009 serta 2011, emas Asian Games 2018 serta perak di Olimpiade 2008 dan 2016.
Baca Juga: Menpora kepada Kontingen SEA Games 2019: Fokus, Jangan Pikirkan di Luar Itu
Terkini, Eko meraih dua medali perak untuk nomor snatch (140 kilogram) dan total angkatan (306 kilogram) pada Kejuaraan Dunia Angkat Besi di Thailand, 19 September 2019.
Total, tim angkat besi mengirimkan 10 atlet ke SEA Games 2019. Pengurus Besar Persatuan Angat Besi-Binaraga Seluruh Indonesia (PB PABBSI) pun menargetkan menjadi juara umum pada multievent dua tahunan ini.
- Penulis :
- Reza Saputra
