Pantau Flash
Lockdown Wuhan Resmi Berakhir
Kabar Baik! Warga Jabodetabek Akan Terima Bantuan Pangan Selama PSBB
Ronaldinho Segera Dibebaskan dari Penjara Paraguay
Update Korona di Ibu Kota: 1.443 Kasus, 141 Meninggal, dan 69 Sembuh
Bank Indonesia: Cadangan Devisa Cukup Penuhi Kebutuhan

#Yoga

Infografis 5 Kegiatan yang Bisa Membuat Kamu Tetap Aktif Walau di Rumah Aja

Hal-hal ini bisa buat kamu tetap aktif dan sehat walau harus ikut kampanye 'di rumah aja' akibat virus korona.

Infografis 5 Manfaat Yoga bagi Pria, Salah Satunya untuk Vitalitas Anda

Yoga lebih identik dengan kaum hawa, padahal yoga bisa juga dilakukan oleh pria.

Daftar 6 Manfaat dari Yoga, Salah Satunya Hilangkan Stres!

Berikut adalah daftar manfaat dari yoga untuk tubuhmu.

Wow! Ternyata Yoga Bisa Obati 7 Penyakit Ini

Berbagai kondisi kesehatan atau penyakit seperti asma, hipertensi, depresi dapat diobati dengan beberapa jenis yoga. 

Yuk Lawan Risiko Penyakit Jantung dengan Rutin Yoga

Melakukan latihan yoga secara teratur terbukti memberikan manfaat bagi pasien pengidap penyakit jantung.

Rutin Melakukan Yoga, Ampuh Membantu Pengobatan 5 Penyakit Ini

 Yoga memang termasuk olahraga yang memiliki segudang manfaat seperti mencegah depresi, susah tidur, mengurangi berat badan.

5 Pose Yoga Ini Ampuh Mengobati Insomnia

Yoga adalah salah satu jenis olahraga yang ampuh melatih fokus, mengurangi stres, mengobati insomnia atau susah tidur.

15 Menit Usir Stres dengan Lakukan Gerakan Ini!

Stres bisa memicu seseorang merasakan lelah dan malas.

Benarkah Yoga Bisa Turunkan Berat Badan?

Yoga berperan besar daam menghindari makan berlebih saat dilanda stres.