Pantau Flash
Dilarikan ke Puskesmas! Puluhan Warga Alami Luka Bakar Akibat Awan Panas Gunung Semeru
Jembatan Penghubung Lumajang-Malang Putus Diterjang Lahar Dingin Gunung Semeru!
Polri Sosialisasikan Pengangkatan 57 Eks Pegawai KPK Pekan Depan
Gunung Semeru Meletus, Gubernur Khofifah Perintahkan Segera Evakuasi Warga
Gunung Semeru Erupsi, Warga Diperingatkan untuk Selamatkan Diri

Infografis Ini Dia Manfaat Buah Durian yang Sering Dianggap Pemicu Kolesterol

Headline
Infografis Ini Dia Manfaat Buah Durian yang Sering Dianggap Pemicu Kolesterol Ilustrasi durian (Pantau.com/Amin H. Al Bakki)

Pantau.com - Buah durian sering dianggap sebagai buah yang tak menyehatkan karena disebut dapat memicu asam urat, kolesterol, hingga menyebabkan penyakit jantung. Meski ada benarnya, namun ternyata buah durian juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Menurut healthxchange.sg rata-rata di dalam 1 kg buah durian mengandung sebanyak 1.350 kalori atau 68 persen kalori dari 2.000 kalori yang dibutuhkan rata-rata orang dewasa tiap hari. Di dalam satu biji durian mengandung sekitar 40 sampai 54 kalori.

Baca Juga: Produksi Durian Nasional Menggeliat, Indonesia Bisa Menjadi Pemain Utama

Durian apabila dikonsumsi secara berlebihan, memang dapat memicu masalah kesehatan. Sebaliknya, jika dikonsumsi dalam porsi wajar justru dapat menyehatkan tubuh. Apa saja manfaatnya?

Selengkapnya mari simak infografis berikut ini.


Tim Pantau
Editor
Widji Ananta
Category
Infografis

Berita Terkait: