Pantau Flash
Menko Marinves Klaim Bank Dunia Puji Ketangguhan Ekonomi Indonesia
Seluruh Kecamatan di Kota Medan Masuk Zona Merah COVID-19
PSBB Bodebek Kembali Diperpanjang hingga 2 Juli 2020
Nihil Kasus Baru di 6 Provinsi, Positif COVID-19 di Indonesia 29.521 Kasus
PSBB di Kota Bekasi Diperpanjang hingga 2 Juli 2020

Infografis Penyebab Insomnia Kronis yang Terkadang Disepelekan

Infografis Penyebab Insomnia Kronis yang Terkadang Disepelekan Ilustrasi (Pantau.com/Amin H. Al Bakki)

Pantau.com - Insomnia merupakan penyakit atau gangguan tidur yang bisa menyerang siapapun entah itu anak kecil ataupun orang dewasa. Meski begitu, insomnia tidak bisa disepelekan karena bisa semakin kronis.

Insomnia sendiri terjadi bukan tanpa sebab. Ada banyak pemicu insomnia hanya saja jarang disadari oleh kita.

Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, 5 Gangguan Tidur Ini Harus Diwaspadai Lho

Salah satu penyebab yang paling umum misalnya adalah stres. Pikiran stres yang didasari kecemasan dan ketakutan dapat mempengaruhi otak kita untuk beristirahat.

Lalu apa saja penyebab insomnia lain yang jarang disadari? Mari simak infografis berikut ini.

Infografis hal-hal yang menjadi penyebab insomnia (Pantau.com/Amin H. Al Bakki)

Tim Pantau
Editor
Widji Ananta
Category
Infografis

Berita Terkait: