Pantau.com - Bawang putih mengandung senyawa aktif yang disebut allicin, yang dikenal memiliki beberapa manfaat kesehatan. Ini membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Bawang putih juga mencegah pembentukan angiotensin II, hormon yang membantu mengendurkan pembuluh darah.
Gabungan manfaat kesehatan ini menjadikan bawang putih salah satu makanan paling terkenal yang dikenal umat manusia. Juga dikenal untuk memberikan rasa yang enak juga untuk hidangan. Selain itu, bawang putih adalah obat alami untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Konsumsi bawang putih secara teratur diketahui mengurangi risiko terserang flu hingga hampir 63 persen. Ini juga berguna dalam mengobati infeksi telinga dan infeksi stafilokokus. Tetapi ada kondisi tertentu ketika bawang putih tidak boleh dikonsumsi.
Terkadang, bawang putih mentah dapat menyebabkan bau mulut, jantung terbakar, dan juga bau badan. Selain makan mentah, konsumsi normal bawang putih juga dapat terbukti menghasilkan efek buruk bagi beberapa jenis orang. Dilansir Boldsky, jika Anda menderita masalah di bawah ini sebagainya hindari konsumsi bawang putih.
Baca juga: Bawang Putih Ternyata Ampuh Cegah Alzheimer
1. Mengkonsumsi Obat Anti-Koagulan
Bawang putih memiliki sifat antikoagulan alami dan dianggap terbaik untuk mengobati masalah sirkulasi. Tetapi jika Anda telah menggunakan obat anti-koagulan, disarankan untuk tidak mengkonsumsi bawang putih, karena dapat menyebabkan pendarahan yang berlebihan.
2. Obat Resep
Jika Anda menderita kondisi apa pun yang memerlukan obat resep, jangan mengonsumsi bawang putih tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda. Ini akan membuat Anda sadar ketika tidak harus mengonsumsi bawang putih.
3. Memiliki Masalah Hati
Bawang putih dapat menurunkan efektivitas obat-obatan tertentu dan juga kerusakan fungsi hati pada beberapa obat. Hampir semua obat, terutama obat kontrasepsi, dapat berdampak buruk pada tubuh dengan bawang putih.
Baca juga: Bau Sih, Tapi Rutin Mengonsumsi Bawang Terbukti Kurangi Risiko Kanker
4. Perut Sensitif
Bawang putih dikenal berat di sistem pencernaan. Oleh karena itu, jika Anda memiliki saluran pencernaan yang sensitif, disarankan untuk tidak mengonsumsi bawang putih. Ini adalah salah satu saat di mana Anda tidak boleh makan bawang putih.
5. Jika Anda Hamil
Mengonsumsi bawang putih dalam jumlah sedang tidak masalah, tetapi mengkonsumsinya sebagai obat saat Anda hamil sama sekali tidak dianjurkan.
6. Tekanan Darah Rendah
Jika tekanan darah Anda berada dalam kisaran normal atau menurun, maka disarankan untuk tidak mengonsumsi bawang putih, karena dapat menyebabkan komplikasi kesehatan. Bawang putih juga dapat menurunkan tekanan darah.
- Penulis :
- Kontributor NPW
