Bikin Risih Nggak Sih Gigi Kuning? Ternyata Ini 5 Penyebabnya Lho

Pantau.com - Memiliki gigi putih yang berkilau dapat menambah pesona kepribadian Anda. Gigi putih yang bersinar dapat meningkatkan tingkat kepercayaan diri dan Anda tidak akan merasa malu untuk tersenyum saat berswafoto.

Dilansir Boldsky, gigi Anda bisa menjadi kuning jika penutup luar putih (enamel) gigi Anda aus karena makanan asam. Ini adalah alasan seiring bertambahnya usia, gigi kita juga berwarna kuning. Ada alasan lain gigi kuning dan itu adalah karena Anda mengonsumsi beberapa makanan dan minuman yang dapat membuat gigi berwarna kuning.

Asupan minuman berkarbonasi berlebihan, kopi kental, dan teh adalah penyebab utamanya. Mereka dapat membuat gigi Anda berwarna kekuningan. Makanan lain seperti beri, acar, anggur juga bisa mengubah warna gigi Anda. Mulai sekarang, Anda mungkin perlu menghidari daftar makanan dan minuman yang menyebabkan gigi kuning.

Baca juga: Kopi Hitam Tanpa Gula Punya 6 Manfaat Ini, Salah Satunya Cegah Depresi!

1. Kopi Hitam dan Teh

Ilustrasi (Pixabay)

Kopi yang kuat dan hitam bisa menodai gigi Anda. Batasi asupan kopi Anda atau dengan menambahkan lebih banyak susu ke dalamnya. Ini bisa mengurangi risiko gigi Anda berwarna kekuningan.

2. Beri

Ilustrasi (Pixabay)

Hampir semua jenis beri seperti raspberry, blueberry, cranberry, bahkan ceri dapat menyebabkan gigi menguning. Namun, Anda tidak dapat berhenti memakannya karena baik untuk kesehatan. Satu hal yang dapat Anda lakukan adalah membilas mulut Anda dengan air setelah memakannya.

3. Minuman Berkarbonasi

Ilustrasi (Pixabay)

Mereka bersifat asam dan menyebabkan pewarnaan gigi. Selain itu mereka juga dapat merusak gigi Anda dan menyebabkan kerusakan gigi. Batasi konsumsi minuman berkarbonasi dan energi.

Baca juga: Rutin Minum Kopi Bikin Wanita Terhindar dari Kanker Payudara

4. Acar

Ilustrasi (Pixabay)

Makanan-makanan ini juga bersifat asam dan dapat merusak enamel gigi sehingga menyebabkan pewarnaan gigi. Batasi konsumsi makanan asam ini.

5. Saus Tomat dan Kedelai

Ilustrasi (Pixabay)

Mereka dapat menodai gigi Anda dan menyebabkan warna kekuningan. Jika Anda suka saus, Anda bisa makan beberapa sayuran seperti brokoli atau asparagus sebelum mengonsumsi saus ini. Sayuran ini membentuk lapisan sementara pada gigi sehingga mencegah pewarnaan.