Pantau - Restoran biasanya menawarkan beragam pilihan menu untuk berbuka puasa, mulai dari hidangan tradisional Ramadan hingga hidangan internasional. Hal itu memberikan fleksibilitas kepada pelanggan untuk memilih makanan sesuai dengan selera mereka.
Ada juga banyak tempat makan seperti restoran hotel yang memberikan promo khusus buka puasa berupa prasmanan atau buffet dan all you can eat (AYCE). Harga paket tersebut biasanya sudah ditetapkan dari restoran. Kecuali ada tambahan di luar paket menu, kamu hanya perlu membayar harga per orang, bukan per makanan.
Paket buffet dan AYCE cocok dipilih untuk kamu yang gemar makan. Namun karena setelah berpuasa perut biasanya perlu diisi dengan yang ringan dulu sehingga jika terlalu terburu-buru dengan beragam makanan akan terasa tidak nyaman.
Untuk menyiasati makan buffet dan AYCE saat buka puasa, bisa mengikuti tips ini agar tidak terasa rugi yang dirangkum dari berbagai sumber.
Baca : Lezat dan Mengenyangkan! Resep Kwetiau Siram Sapi untuk Menu Buka Puasa
1. Jangan datang terlambat
Waktu makan buffet dan AYCE untuk buka puasa biasanya dimulai pukul 18.00 atau mendekati waktu Maghrib. Sebaiknya datang ke restoran sebelum jam makan buffet dan AYCE dimulai alias tidak terlambat.
2. Coba semua makanan dengan porsi sedikit
Jika kesulitan mengambil banyak makanan sekaligus, kamu bisa mengambil satu per satu makanan dan menaruhnya di meja makan dengan porsi sedikit. Kemudian, balik lagi untuk mengambil makanan lainnya. Jangan khawatir kekurangan makanan. Penghitungan porsi 500 gram setiap orang akan dibagi menurut jumlah makanan, yakni karbohidrat, protein, hingga dessert.
3. Pilih jenis minuman yang ringan
Selain makanan, perhatikan pula minuman yang dikonsumsi. Minuman cenderung manis sehingga terlihat sangat nikmat dan menggiurkan. Namun, hal ini juga akan membuat perut cepat kenyang.
Baca : Untuk Meningkatkan Metabolisme, Ini Deretan Makanan Pembakar Lemak
- Penulis :
- Annisa Indri Lestari
