Pantau.com - Kebiasaan sering menahan kentut saat berada di momen-momen tertentu dipastikan tidak baik untuk kesehatan. Bahkan hanya karena malu, gas kentut yang tertahan dapat menyebabkan bau mulut dan perut kembung
"Jika Anda mengalami penumpukan gas usus yang berlebihan, itu bisa menyebabkan kembung yang bisa sangat tidak nyaman, dan akan sangat memalukan jika perut Anda terus berbunyi karena mengeluarkan suara aneh," ujar Direktur Ilmiah YorkTest Laboratories, Gill Hart melansir laman Metro, Kamis (27/12/2018).
Menahan kentut juga dapat menyebabkan kembung yang terlihat canggung ketika menggeliat menahan keluarnya sisa gas tubuh itu.
Baca juga: Hati-hati, Ternyata 'Ngupil' Itu Berbahaya Lho
Beruntung, gejala menahan kentut tidaklah sebesar divertikula atau peradangan usus karena terbentuknya kantung-kantung di sepanjang saluran pencernaan. Namun akibatnya, gas tetap akan keluar bagaimanapun caranya.
Salah satunya, gas akan kembali masuk ke sirkulasi udara tubuh, yakni gas bisa keluar kembali melalui hembusan nafas. Jadi jangan heran bagi yang masuk angin dan kentut tertahan akan terserang bau mulut dalam bentuk sendawa.
Baca juga: Cara Ampuh Hilangkan Bau Mulut saat Berpuasa
Karenanya, disarankan jangan malu dan tetap kentut di muka umum. Tapi jika tak sanggup menahan malu, segera berlari ke toilet dan melepaskan kentutmu di sana.
- Penulis :
- Rifeni
