Pantau.com - Memijat memang bisa jadi aktivitas relaksasi untuk tubuh beristirahat dan kembali fit, baik untuk orang dewasa ataupun bayi sekalipun. Termasuk salah satunya langkah memijat bayi dibagian wajah dan kepala agar bayi tidur lebih nyenyak.
Baca juga: 10 Daftar Nama Keren Populer Karakter Kartun Disney
Langkah ini dipraktikkan Suyatmi, instruktur pijat bayi bersertifikat dalam acara dpeluncuran kampanye 'Sentuhan Cinta' Johnson's di Salemba, Jakarta Pusat, Rabu (10/4/2019), yang ia bagi dalam empat langkah.
"Bagian wajah tidak usah menggunakan baby oil atau body lotion, karena kulit muka termasuk pada bayi yang cenderung senstiif," ujar Suyatmi membuka kelasnya.
1. Sentuhan cinta
Gerakan pertama ini seolah membentuk love pada wajah bayi, dengan menggunakan tiga jari (telunjuk, tengah, jari manis) letakkan di dahi atau tepatnya di atas pertemuan alis, lalu secara perlahan kedua tangan bergeser ke arah samping pelipis turun ke pipi samping lalu turun ke bawah, kedua tangan bertemu di dagu.
Lakukan sebanyak enam kali, dengan setiap gerakannya dihitung delapan kali dengan hitungan sedang.
2. Pergerakan ibu jari
Letakkan ibu jari di titik awal alis bayi, lalu gerakkan ke samping mengikuti garis alis atau pelipis, ulangi selama enam kali, tetap dengan hitungan delapan kali sedang disetiap pengulangan gerakan.
3. Gerakan bulat di pipi
Kali ini menggunakan jari telunjuk, yang dimulai pada titik sudut mata atau mengampit batang hidung, lalu gerakkan perlahan dibawah lekukan mata menuju tulang pipi dengan gerakan memutar, masih dengan hitungan delapan kali dan pengulangan gerakan sebanyak enam kali.
Baca juga: Enggak Perlu ke Dukun, Pijat Bayi Sendiri Lebih Bermanfaat Loh
4. Gerakan tak rewel saat tumbuh gigi
Gerakan ini membentuk senyuman, dimulai pada titik dibelakang telinga, lalu bergeser dan bergerak perlahan menuju dagu, mengikuti tulang rahang. Ulangi selama enam kali, masih dengan hitungan delapan kali.
- Penulis :
- Gilang
