Pantau.com - Batuk dan sakit tenggorokan menjadi salah satu permasalahan yang kerap diderita banyak orang, terutama saat cuaca tak menentu. Batuk bisa membuat tidur kita terganggu, sedangkan sakit tenggorokan membuat penderitanya malas makan.
Selain minum obat, ternyata ada cara lain untuk mengatasi batuk dan sakit tenggorokan secara alami.
Baca juga: Bahaya Untuk Tubuh! Jangan Sarapan dengan Jus Jeruk
Caranya dengan mash atau lumatkan pisang dan tambahkan 2 bahan berikut ini guna menghilangkan batuk kronis dan sakit tenggorokan seperti dilansir dari finelivingadvice.
Bahan yang dibutuhkan:
- 2 gelas air mendidih
- 2 pisang sedang (dengan bintik hitam)
- 2 sdm madu
Langkah membuatnya:
- Pertama, kupas pisang dan tiriskan mereka dengan garpu.
- Kemudian masukkan pisang ke dalam mangkuk dengan air mendidih. Biarkan selama sekitar setengah jam.
- Bila adonan sudah dingin, tambahkan madu.
- Penting untuk menambahkan madu terakhir, karena jika kamu mencampurnya dengan air matang, maka akan kehilangan khasiat penyembuhannya.
Baca Juga: Faktanya, Makan Wortel Tak Bisa Perbaiki Mata Minus
Cara mengkonsumsinya:
Konsumsilah setengah cangkir minuman tersebut, selama empat kali sehari. Ulangi prosedur selama seminggu, dan kamu akan mulai merasakan khasiatnya setelah 2-3 hari.
Berkat khasiat madu dan pisang, kamu bisa menyingkirkan sakit tenggorokan dan sakit tenggorokan, batuk bahkan sakit perut.
rn- Penulis :
- Gilang
