Pantau.com - Tidak hanya kulit saja yang butuh perlindingan, mata juga membutuhkan perlindungan lebih guna menangkal dampak buruk dari sinar matahari.
Jika kulit biasanya dilindungi oleh tabir surya atau sunscreens, maka mata butuh tambahan kaca mata yang memiliki lapisan anti sinar ultra violet. Namun, bukan hanya kaca mata biasa yang hanya membuat mata menjadi lebih teduh atau untuk bergaya.
Kaca mata merupakan pelindung yang ideal yang mampu melindungi mata dari dampak merugikan dari sinar matahari. pastikan kamu menggunakannya ketika pergi beraktifitas keluar ruangan di bawah sinar matahari langsung, termasuk juga ketika berenang.
Biasanya, saat musim panas banyak kolam renang umum yang menambahkan penggunaan klorin dan bahan kimia lainnya untuk menjaga kualitas tetap bersih. Bahan kimia ini dapat memicu masalah kesehatan mata, seperti mata merah, berair dan infeksi mata.
Untuk mendapatkan kaca mata yang tepat yang sesuai dengan kebutuhan harian, kamu bisa mencoba beberapa tips berikut ini.
Baca Juga: Kedutan Mata Kanan Bawah
1.Tingkat Kegelapan
Bukan berarti hanya terfokus dengan tingkat kegelapan kaca mata saja, langkah paling mudah adalah dengan mencobanya langsung sebelum membeli dan mempraktekannya dengan berjalan di dalam dan luar ruangan agar ditemukan tingkat kegelepan yang pas dan seseuai dengan mata kamu.
2.Label Solar Sunglasses
Agar lebih aman, pilihlah kaca mata yang berlabel solar sunglasses, 99 atau seratus persen dalam menghadang sinar UV ketimbang yang hanya berlabel sun protection. Karena kebanyakan kaca mata yang beredar di pasaran saat ini hanya fokus untuk perlindungan mata dari sinar matahari bukan ultra violet.
3. Ukuran yang Tepat
Dalam memilih ukuran kaca mata juga harus tepat, mulai dari dengan lebar hidung hingga wajah. jangan terlalu sempit juga jangan terlalu longgar. Jika kacamata yang akan kamu kenakan terlalu longgar, perlindungan mata dari sinar ultra violet akan menjadi kurang maksimal.
Baca Juga: Penggunaan Payung Siang Hari Bisa Menangkal 99 Persen Sinar Ultraviolet
4. Bentuk yang Sesuai
Untuk mengetahui kacamata mana yang paling pas, kenalilah bentuk wajah kamu dengan cara bercermin atau ber-selfie dengan smartphone. Beranikan diri bereksperimen dengan berbagai bentuk bingkai kacamata. Saat pergi membeli kaca mata, ajak juga orang terdekat untuk dimintai pendapat.
5. Konsultasikan dengan Dokter Mata
Jika memang dimungkinkan, cobalah untuk konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli mata sebelum membeli kaca mata yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan kamu. Hal itu memang akan memakan waktu dan budget lebih, meski begitu, hal yang akan kamu dapatkan adalah kacamata yang tepat dan dengan kualitas yang baik.
- Penulis :
- Kontributor NPW
