Pantau.com - Perut kembung seringkali membuat kentut. Kentut oleh sebagian orang masih dianggap sebagai rasa malu. Bayangkan, ketika Anda sedang berkencan dan tak bisa mengendalikan kentut, itu bisa jadi sangat canggung apalagi kalau baunya sangat menyengat.
Sebenarnya kentut merupakan tanda yang sangat normal dan sehat, dan itu terjadi pada semua orang setiap harinya. Kentut dalam istilah medis digambarkan sebagai pelepasan gas dari usus Anda melalui anus.
Bau tertentu pada kentut pun sebenarnya normal. Namun, ketika gas berbau sangat menyengat itu bisa jadi tanda kebiasaan atau gaya hidup yang buruk. Dilansir dari Boldsky, berikut beberapa alasan mengapa kentut anda tak sedap.
Baca juga: Duh, Berjongkok di Toilet Umum Bisa Jadi Berbahaya Lho
1. Intoleransi susu
Ilustrasi (Pixabay)
Intoleransi susu atau juga dikenal sebagai intoleransi laktosa Kondisi ini mengganggu proses pencernaan normal pada seseorang, ketika mereka mengkonsumsi produk susu, membuat bau gas mereka tidak sedap.
2. Kelebihan Protein
Ilustrasi (Pixabay)
Ketika Anda mengonsumsi makanan kaya protein dalam jumlah berlebih, semua isinya mungkin tidak dicerna di usus Anda, meninggalkan residu, yang juga menghasilkan bau kentut.
3. Kelebihan Sayuran
Ilustrasi (Pixabay)
Tubuh manusia kekurangan enzim yang dibutuhkan untuk memecah raffinose, suatu zat yang terdapat dalam sayuran silangan seperti brokoli. Jadi, ketika Anda mengkonsumsinya secara berlebihan, itu dapat menyebabkan masalah pencernaan dan bau gas.
Baca juga: Kata Dokter, Bagian di Toilet Ini Paling Banyak Dihinggapi Kuman
4. Intoleransi gluten
Ilustrasi (Pixabay)
Jika Anda alergi terhadap gluten yang hadir dalam produk gandum tertentu, sekali lagi, proses pencernaan Anda akan melambat, menyebabkan perut kembung dan menghasilkan bau kentut yang menyengat.
5. Sindrom Iritasi Usus
Ilustrasi (Reuters)
Ini adalah penyakit pencernaan, yang disebabkan oleh peradangan usus dan salah satu gejala sindrom iritasi usus adalah pelepasan gas bau.
- Penulis :
- Kontributor ANU
