Pantau.com - Jessica Veranda, mantan anggota grup idola JKT48 yang kini merambah ke dunia akting, baru saja pulang dari Korea Selatan ketika berita tentang wabah virus korona merebak di media massa.
Rasa khawatir sempat terbersit di hati, tapi Ve--panggilan akrabnya--menyikapinya dari sudut pandang yang lebih positif: menjaga daya tahan tubuh.
Baca juga: Tips Hindari Stress Saat Jalani UN ala Tasya Kamila
“Concern sih, tapi ujungnya lebih bukan kayak keluar negeri, ke bandara jadi insecure, tapi lebih insecure pada (kondisi) diri sendiri,” kata Ve usai pemutaran film 'Nikah Yuk!' di Jakarta, Kamis (30/1/2020).
Virus korona yang bermula dari Wuhan, China membuatnya lebih getol untuk hidup sehat agar daya tahan tubuhnya tinggi menghadapi segala potensi ancaman penyakit. Kuncinya sederhana, asupan makanan bergizi, istirahat cukup, banyak minum air putih serta menjaga kebersihan.
“Kalau daya tahan tubuh kuat akan aman,” kata Ve.
Di dunia maya, banyak warganet yang berbincang soal masker-masker demi mencegah penularan virus. Masker jadi salah satu barang yang banyak dicari orang-orang saat virus korona jadi topik hangat, tapi Ve bukan salah satunya. Pencegahan yang diterapkan lebih berhubungan pada gaya hidup sehat.
Baca juga: Keluarga Jadi Korban Begal Payudara, Chef Renata Beri Peringatan
“Sekarang aku lebih ke tidur cukup, minum air putih dan vitamin,” ujar dia.
Sejauh ini, Ve belum memiliki rencana untuk bepergian ke China. Tapi bila memang ada urusan yang membuatnya harus terbang ke sana, Ve ingin menunggu sampai situasi sudah terkendali.
rn- Penulis :
- Gilang
