Pantau.com - Seberapa parah kesepian yang kamu alami ternyata bisa memprediksi seberapa berat penderitaan kamu kala sakit, demikian menurut sebuah studi dalam jurnal Health Psychology.
Hal ini berdasarkan temuan para peneliti dari University of Houston and Rice University, yang mengevaluasi tingkat kesepian 213 orang beserta pertemanan mereka.
Para peneliti sengaja membuat para partisipan itu terjangkit flu dan mengarantina mereka dalam sebuah hotel selama lima hari.
Baca Juga: Infografis Kaum Milenial adalah Generasi Paling Kesepian
Hasilnya, sekalipun semua partisipan berpeluang yang sama mengalami sakit, namun mereka yang merasa kesepian, justru merasakan sakit yang lebih parah ketimbang orang-orang yang tak merasa kesepian.
Temuan ini sekaligus menjukkan bahwa luas atau tidaknya jaringan pertemanan tak berarti kamus harus mengisolasi diri, atau merasa kesepian.
"Rasanya seperti kesepian padahal kamu berada di ruangan yang dipenuhi orang. Tak peduli berapa banyak teman kamu, jika mereka merasa hubungannya dengan kamu tak bermakna, maka tak akan ada pengaruhnya," ujar penulis tudi Angie LeRoy, kandidat PhD di University of Houston dan Rice University.
Baca Juga: Hati-hati, Kesepian Bisa Tingkatkan Risiko Kematian Dini
Kesepian telah lama dikenal sebagai faktor risiko yang bisa memperburuk kesehatan. Penelitian menujukkan orang yang kesepian berisiko 26 persen lebih tinggi menghadapi kematian dini daripada orang yang tak merasa kesepian.
Studi terbaru ini juga menambah bukti bahwa kesepian juga mempengaruhi seseorang mengalami penyakit dalam jangka pendek.
"Hal sederhana seperti kesepian bisa berefek pada kesehatan kamu," kata LeRoy seperti dilansir Time.com.
- Penulis :
- Kontributor SIG
