Pantau.com - Sudah menjadi keharusan seorang wanita mampu menjaga kebersihan organ kewanitaanya masing-masing.
Karenanya jangan heran, aktris cantik Chelsea Islan sangat ketat dalam menjaga area vitalnya itu, dengan segala macam cara seperti berikut.
1. Perhatikan gaya hidup
Sebagai aktris yang sibuk mondar-mandir di layar lebar, Chelsea termasuk wanita yang sangat memerhatikan pola hidup dan kebersihan diri, khusunya saat periode datang bulan.
Baca juga: Biar Nggak Ribet Girls, Cobain Deh Trik Chelsea Islan Ini saat 'Datang Bulan'
"Pastinya kalau dalam sehari (sedang haid), pakai ganti pembalut yang sering juga. Karena itu kan tidak seperti satu pembalut untuk seharian, karena kan dengan kelembaban yang tadi, dan kotoran itu," ujar Chelsea dalam peluncuran Charm Cooling Fresh di Kota Kasablanka, Jakarta, Jumat (30/11/2018).
2. Punya takaran diri
Setiap perempuan berbeda, dan harus memahami diri masing-masing. Karena itu, kata pemain 'Sebelum Iblis Menjemput' tersebut, perempuan pasti punya tolak ukur kenyamanan masing-masing dalam merawat diri.
3. Hidup seimbang
Wanita kelahiran Washington DC itu mengakui dirinya memang rentan lapar ketika periode haid berlangsung, tetapi ia tetap berusaha menjaga kesehatan dengan asupan makanan karena jadwal syutingnya yang padat.
4. Cari produk yang nyaman
Saat menstruasi berlangsung, dan kerjaan sedang padat-padatnya, Chelsea sudah enggan bermain-main dalam penggunaan produk. Ia lebih memilih pembalut yang cocok dan nyaman untuk digunakan, sehingga mood-nya tidak berubah buruk.
5. Jalani dengan bahagia
"Yang penting happy saja jalani hari-hari," ungkap dia.
Baca juga: Selain Pembalut Wanita, Ini Alternatif Lain Para Pengguna Narkoba
Tentu ini jadi faktor penentu, karena dengan pekerjaan yang padat dan keadaan tubuh di periode menstruasi memang rentan stres, tapi dia selalu berusaha bersyukur dan mengingat kembali tujuan karir yang dipilih.
- Penulis :
- Rifeni
