Pantau.com - Siapa yang rambutnya sering rontok? Ternyata penyebab rambut rontok adalah karena kekurangan vitamin D. Ya, vitamin D berfungsi untuk merangsang folikel-folikel rambut untuk tumbuh.
Jadi, bila tubuh kamu kekurangan vitamin D, maka akan berdampak pada kesehatan rambut.
Baca juga: Mimpi Potong Rambut
Kekurangan vitamin D juga berhubungan dengan alopecia areata, yaitu kondisi autoimun yang menyebabkan rambut rontok.
Sejumlah studi juga menunjukkan banyak perempuan yang rambutnya rontok karena di dalam tubuhnya memiliki kadar vitamin D yang rendah.
Lalu, seberapa penting fungsi vitamin D untuk rambut?
Baca juga: Duh, Spons Cuci Piring Ternyata Sarang Ratusan Bakteri
Vitamin D tak hanya bagus untuk kulit, tapi juga rambut. Zat ini berperan penting pada folikel-folikel rambut.
folikel rambut merupakan pori-poro kecil tempat tumbuhnya rambut. Folikel ini yang membantu mencegah rambut patah.
- Penulis :
- Tommy Adi Wibowo
