Pantau - Apakah naik pesawat aman bagi ibu hamil? Secara umum, bepergian dengan pesawat tergolong aman bagi ibu hamil, terutama jika kehamilan berjalan tanpa komplikasi.
Ibu hamil tidak perlu menyewa pesawat jet pribadi hanya untuk terbang dalam kondisi hamil. Terlebih saat ini banyak maskapai penerbangan yang memperbolehkan ibu hamil naik pesawat hingga usia kehamilan tertentu, biasanya hingga 36 minggu.
Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk memastikan keselamatan dan kenyamanan selama perjalanan.Nah, berikut ini beberapa tips agar ibu hamil aman dan nyaman selama bepergian menggunakan pesawat yang dikutip dari laman Prenagen!
Baca: Simak! Ini Makanan yang Disarankan untuk Penuhi Kebutuhan Gizi Ibu Hamil
Bepergian dengan Pesawat
Berikut terdapat beberapa hal yang harus menjadi perhatian untuk ibu hamil yang akan bepergian jauh saat hamil menggunakan pesawat:
- Periksalah kebijakan maskapai yang ibu tumpangi tentang penumpang yang sedang hamil. Setiap maskapai penerbangan mempunyai kebijakan tersendiri terkait usia kehamilan penumpang yang diizinkan untuk bepergian. Namun, tentunya juga berdasarkan jarak tujuan. Sebagian maskapai melarang penumpang pada usia kehamilan 37 minggu untuk terbang. Selain itu, jika ibu sedang mengandung bayi kembar, usia kehamilan 34 minggu sudah disarankan agar tidak menaiki pesawat.
- Saat memesan tempat duduk, dianjurkan untuk menggunakan kursi yang dekat pada lorong, karena dapat memudahkan pergerakan keluar masuk, meminta bantuan pramugari, atau pergi ke toilet.
- Ketika bepergian jauh saat hamil, dianjurkan untuk menggerakkan anggota tubuh tiap 30 menit sekali, guna memperlancar peredaran darah. Turunnya tekanan udara saat penerbangan, bisa sedikit mengurangi kadar oksigen dalam darah. Di samping itu, penerbangan lebih dari 5 jam akan berisiko membuat ibu hamil mengalami pembekuan darah. Jadi, jika Ibu banyak bergerak, aliran darah akan menjadi lebih lancar.
Di samping itu, sebaiknya ibu hamil tidak bepergian menggunakan pesawat jika sedang berada dalam kondisi berikut ini:
- Usia kehamilan sudah mencapai 36 minggu.
- Adanya masalah terhadap plasenta kandungan.
- Bayi memiliki risiko lahir prematur.
- Adanya riwayat kesehatan tertentu, sehingga dokter menyarankan ibu hamil untuk tidak bepergian menggunakan pesawat.
Baca: 6 Tips Atasi Pegal-pegal dan Sakit Pinggang pada Ibu Hamil
- Penulis :
- Annisa Indri Lestari
