Pantau - Musim dingin sering kali membawa malam lebih panjang dan rasa murung bagi sebagian orang. Untuk mengatasi Seasonal Affective Disorder, perjalanan ke destinasi yang meningkatkan suasana hati bisa menjadi solusi ideal. Berdasarkan penelitian yang dilakukan Scenic Cruises bersama psikolog klinis Gurpreet Kaur, Split, Kroasia, terpilih sebagai destinasi nomor satu dunia untuk meningkatkan kebahagiaan.
Cahaya Matahari dan Pesona Alam Split
Kota Split menikmati hampir 3.000 jam sinar matahari setiap tahun dan dekat dengan empat dari delapan taman nasional di Kroasia. Kota ini juga memiliki kawasan tua bebas kendaraan yang cocok dijelajahi dengan berjalan kaki. Promenade tepi laut, jalanan berbatu yang penuh kafe, toko butik, serta bangunan bersejarah seperti Istana Diocletian membuat Split semakin menawan.
Tak hanya itu, Split menawarkan kekayaan alam seperti Taman Hutan Marjan dan Pantai Kasuni. Kota ini juga menjadi pintu gerbang menuju pulau-pulau indah seperti Hvar dan Brac. Pengunjung dapat menikmati kuliner khas Mediterania yang autentik dan lezat.
Baca juga: 9 Tempat Terbaik di Kroasia Menurut Penduduk Lokal
Amsterdam dan Tallinn: Peringkat Dua dan Tiga
Amsterdam berada di posisi kedua, terkenal dengan kanal-kanal besar dan ruang hijau seperti Vondelpark. Kota ini memiliki visi pada tahun 2050 untuk memastikan setiap warga dapat mencapai taman dalam 10 menit berjalan kaki.
Posisi ketiga ditempati Tallinn, Estonia. Kota ini menawarkan sauna khas Baltik yang unik, salah satunya di Iglupark. Pengunjung bisa menikmati sauna modern bergaya igloo dengan pemandangan laut yang memukau.
Destinasi Lainnya: New Orleans dan Lisbon
New Orleans dan Lisbon menduduki peringkat keempat dan kelima. New Orleans dikenal dengan kuliner yang kaya rasa, sementara Lisbon menawarkan suasana kota yang hangat dengan makanan khas yang memanjakan lidah.
Baca juga: Bannerman Castle: Dari Gudang Militer hingga Destinasi Wisata Bersejarah
Kriteria Penilaian
Penelitian ini menilai lima faktor utama: jumlah jam sinar matahari, kualitas udara, ruang hijau, tingkat walkability, dan kekayaan kuliner. Faktor-faktor ini dipilih karena kemampuannya merangsang hormon dopamin yang meningkatkan suasana hati.
Jadikan Split, Amsterdam, dan Tallinn sebagai inspirasi perjalanan kamu untuk memulai tahun dengan penuh semangat dan kebahagiaan!
Baca juga: Pasqyra Beach Albania, Pantai dengan Air Paling Biru Sedunia
- Penulis :
- Nur Nasya Dalila
