Pantau - Sepuluh bulan lalu, Lia ITZY dikabarkan hiatus karena masalah kesehatan. Hal tersebut di umumkan oleh JYP Entertaiment selaku agensi yang menaungi ITZY melalui salah satu media sosial resminya.
"Lia belum lama ini berkonsultasi dengan dokter setelah mengalami kecemasan akut karena kegiatannya dan diimbau untuk istirahat serta menjalani perawatan. Setelah berdiskusi dengan para member ITZY, Lia tidak akan berpartisipasi di semua jadwal ITZY selama beberapa waktu ke depan dan fokus ke pemulihan," berikut keterangan JYP Entertainment.
Gangguan kecemasan akut atau biasa di sebut Anxiety disorder adalah perasaan takut berlebihan atau kekahwatiran yang dapat diderita oleh siapa saja terutama orang dewasa yang sudah berusia 30 tahun ke atas. Kebanyakan penderita gangguan kecemasan sulit mengutarakan alasan mengapa mereka khawatir dan cemas yang berlebihan.
Sebelum pengumuman hiatus-nya Lia, MIDZY (nama klub penggemar ITZY) menyuarakan kekhawatiran mereka karena Lia terlihat letih pada salah satu penampilan ITZY.
Yuk simak faktor pendorong gangguang kecemasan yang dialami Lia ITZY beserta cara mengatasinya:
Faktor Pendorong Gangguan Kecemasan
- Pengalaman negatif atau trauma
- Terdapat aktivitas berlebihan pada otak yang menguras emosi dan pikiran
- Berjenis kelamin wanita, karena kondisi biologis yang terjadi semasa hidup
- Terjadi karena memiliki kerabat dekat yang mengidap gangguan kecemasan
Cara Atasi Gangguan Kecemasan
- Meminum obat yang di beri resep dokter
- Melakukan terapi kognitif, untuk menghilangkan pikiran atau perilaku yang memicu rasa cemas
- Merubah gaya hidup seperti: banyak melakukan aktivitas secara santai, memastikan waktu tidur yang cukup, melakukan teknik relaksasi seperti yoga, mengkonsumsi makanan sehat
Laporan: Gita Andini
- Penulis :
- Latisha Asharani
