Pantau.com - Asamnya buah nanas dan rasa yang cukup tajam sering kali membuat yang memakannya mengerutkan dahi. Sensasi lain buah itu juga akan menjadi manis setelah dicuci dengan air garam.
Tapi benarkah, nanas punya efek berbahaya lain yang bisa membuat keguguran hingga merusak kesuburan? Ternyata, itu hanya lah sebuah mitos belaka.
"Itu mitos, nanas adalah salah satu buah dengan vitamin C yang cukup tinggi, antioksidannya cukup tinggi. Jadi nanas tidak mengurangi kesuburan," ujar Dokter Kandungan Beeleonie, BMedSc, SpOG dalam Seminar Media Smart-IVF 'Penanganan Gangguan Kesuburan di Indonesia' di Gondangdia, Jakarta Pusat, Selasa, (18/12/2018).
Baca juga: Aturan Mengkonsumsi Nanas Bagi Ibu Hamil
Kendati demikian, Dokter Bee membenarkan bahwa ada makanan yang berpotensi mengurangi dan menurunkan jumlah sel telur pada wanita, artinya ini dapat memicu kemandulan, di antaranya makanan yang mengandung lemak jenuh.
"Makanan yang bisa menganggu kesuburan adalah berdasarkan penelitian makanan yang mengandung lemak tinggi itu ternyata tidak terlalu baik untuk kesuburan," tuturnya.
Baca juga: Alpukat Bisa Menjadi Bahaya Dikonsumsi Ibu Hamil Jika Dicampur dengan Ini
Makanan-makanan tersebut, di antaranya daging merah, khususnya di bagian yang mengandung banyak lemak seperti sirloin, rib-eye dan t-bone. Produk susu olahan seperti keju, es krim, dan keju. Tak tertinggal makanan mengandung banyak minyak seperti gorengan, yang menggunakan mentega, krim dan mayones.
Perlu diingat, kualitas sel telur berbanding lurus dengan kemandulan. Sedangkan kualitas sel telur juga akan terus menurun seiring bertambahnya usia wanita, khususnya yang berumur di atas 30 tahun.
- Penulis :
- Rifeni
