Pantau - Mata cekung dapat membuat wajah terlihat lelah, sayu, dan tampak lebih tua dari usia sebenarnya, dengan penyebab yang beragam mulai dari proses penuaan, gaya hidup, hingga kondisi medis tertentu sehingga penanganannya perlu disesuaikan dengan faktor yang mendasarinya.
Mata cekung merupakan kondisi ketika area di bawah atau sekitar mata tampak masuk ke dalam sehingga membentuk bayangan gelap.
Kondisi tersebut umumnya bukan penyakit serius, namun dapat memengaruhi penampilan.
Apabila mata cekung muncul secara tiba-tiba, hanya terjadi pada satu mata, atau disertai nyeri dan gangguan penglihatan, pemeriksaan ke dokter mata dianjurkan untuk mengetahui penyebabnya.
Berbagai Faktor Penyebab Mata Cekung
Penuaan menjadi penyebab paling umum karena berkurangnya lemak dan kolagen di sekitar mata sehingga kulit menjadi lebih tipis dan area bawah mata tampak lebih dalam.
Kurang tidur juga dapat membuat mata terlihat lebih cekung dan memperjelas lingkaran hitam di bawah mata.
Dehidrasi dapat menyebabkan kulit kehilangan elastisitas sehingga area sekitar mata tampak lebih masuk ke dalam.
Penurunan berat badan secara drastis juga dapat mengurangi lapisan lemak di wajah, termasuk di sekitar mata.
Selain itu, faktor genetik dapat membuat seseorang memiliki mata cekung sejak usia muda akibat struktur tulang wajah dan distribusi lemak di sekitar mata.
Paparan sinar ultraviolet secara berlebihan dapat mempercepat kerusakan kolagen sehingga kulit di sekitar mata menjadi lebih tipis.
Kebiasaan merokok juga dapat mempercepat penuaan kulit dengan merusak kolagen dan elastin sehingga area sekitar mata tampak lebih kendur.
Pada beberapa kasus, mata cekung dapat berkaitan dengan kondisi medis seperti cedera pada rongga mata atau gangguan jaringan di sekitar mata.
Cara Mengatasi Mata Cekung
Penanganan mata cekung bergantung pada penyebab yang mendasarinya.
Langkah yang dapat dilakukan antara lain tidur cukup selama tujuh hingga sembilan jam setiap malam, memenuhi kebutuhan cairan tubuh, serta mengonsumsi makanan bergizi yang kaya protein, vitamin C, dan antioksidan.
Penggunaan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan dan menghentikan kebiasaan merokok juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit di sekitar mata.
Perawatan kulit dengan produk yang mengandung pelembap, retinol, atau vitamin C dapat digunakan sesuai anjuran tenaga kesehatan.
Apabila mata cekung disebabkan kondisi medis atau memerlukan tindakan seperti filler maupun prosedur lainnya, konsultasi dengan dokter spesialis kulit atau dokter mata menjadi langkah yang dianjurkan.
Pemeriksaan medis juga perlu segera dilakukan apabila mata cekung muncul mendadak, hanya terjadi pada satu mata, disertai nyeri hebat, pembengkakan, gangguan penglihatan, atau terjadi setelah cedera pada wajah.
- Penulis :
- Aditya Yohan
