Pantau.com - Katarak pada dasarnya adalah kondisi mata yang serius yang mengaburkan penglihatan dan akhirnya menyebabkan kebutaan. Ini adalah pembentukan sebuah film di sekitar lensa mata yang menghasilkan pengaburan penglihatan.
Operasi katarak dapat dilakukan dengan sangat mudah sekarang, tetapi masih lebih baik untuk mendeteksi katarak pada waktunya. Kondisi ini biasanya terjadi karena penuaan lensa mata dan dapat diperburuk oleh diabetes. Ada beberapa penyebab utama dan minor lainnya dari pembentukan katarak di mata.
Katarak membutuhkan waktu untuk berkembang. Tetapi ketika tidak dirawat tepat waktu, itu bisa membutakan penglihatan. Ada beberapa solusi untuk katarak ketika terdeteksi pada tahap awal. Namun, jika Anda mengabaikannya selama beberapa waktu, Anda harus menjalani operasi. Di bawah ini adalah beberapa pengobatan rumahan yang paling efektif untuk katarak dilansir Boldsky.
Baca juga: Sebelum Percaya Mitos, Kenali Penyebab Terjadinya Kedutan Mata Kiri Bawah
1. Bawang putih
Ramuan ini telah terbukti menjadi salah satu solusi rumah terbaik untuk katarak. Mengunyah beberapa polong bawang putih setiap hari membersihkan lensa kristal, sehingga mengurangi efek katarak. Bahan aktif allicin adalah antioksidan yang sangat kuat yang membantu mencegah stres oksidatif dan dengan demikian mencegah perkembangan katarak.
2. Almond
Obat rumahan ini yang efektif untuk katarak, karena memiliki kemampuan untuk memperkuat penglihatan. Merendam beberapa almond dalam air semalaman dan mengkonsumsinya di pagi hari setelah dikupas, dengan susu hangat sangat efektif untuk semua masalah mata. Pasokan asam lemak omega-3 yang kaya dan senyawa organik kuat lainnya membantu mencegah peradangan, sehingga mengurangi risiko katarak.
3. Madu
Madu digunakan sebagai obat yang berhubungan dengan mata untuk waktu yang lama, nutrisi padat dalam madu membantu melindungi mata Anda dari pengaruh katarak. Meskipun gagasan mengoleskan madu ke mata Anda mungkin terdengar agak aneh, antioksidan dalam madu cepat membantu kesehatan mata Anda.
Baca juga: Meski Nyaman Digunakan, Softlens Punya 8 Efek Samping Lho
4. Bayam
Sayuran hijau populer karena kemampuannya meningkatkan penglihatan mata. Bersamaan dengan itu, mereka juga bermanfaat digunakan sebagai obat untuk katarak. Tingginya kadar fitonutrien dalam bayam dapat membalikkan kerusakan akibat stres oksidatif, sehingga menghilangkan radikal yang ada. Bayam membantu menetralkan efek negatif dan mencegah endapan protein, sehingga melindungi penglihatan Anda dari masalah lebih lanjut.
5. Wortel
Sumber beta-karoten yang kaya, wortel dapat membantu meningkatkan kesehatan mata Anda. Antioksidan, lutein yang ada dalam wortel membantu mengurangi stres oksidatif pada mata dan mencegah pembentukan plak (deposisi protein). Ini juga membantu memperlambat timbulnya degenerasi makula.
- Penulis :
- Kontributor NPW
