Pantau.com - Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa kontak fisik seperti berpelukan, berciuman, atau berjabat tangan ternyata bisa mempererat hubungan antar manusia.
Tak hanya itu, melakukan kontak fisik secara langsung seperti berciuman dengan pasangan ternyata juga memiliki dampak positif bagi kesehatan tubuh.
Salah satu manfaatnya untuk kesehatan adalah bisa membakar kalori 2-6 kalori per menit. Meski tidak terlalu banyak, ini bisa menjadi cara termudah dan menyenangkan untuk membakar kalori dalam tubuh.
Selain manfaat tersebut, berikut ini 5 manfaat berciuman dengan pasangan bagi kesehatan tubuh dan pikiran.
1. Memicu Hormon Bahagia
Saat Anda berciuman, aktivitas tersebut merangsang area otak yang bertanggung jawab untuk memicu hormon spesifik dan dengan demikian melepaskannya, membuat Anda merasa bahagia dan positif. Secara umum, semua jenis kegiatan penuh kasih sayang, bahkan mengatakan kata-kata seperti 'Aku mencintaimu', memiliki dampak fisiologis pada tubuh kita dan membantu untuk menghilangkan stres secara luas.
Baca Juga: Awas! Ciuman 10 Detik Berisiko Tularkan 80 Juta Bakteri Lewat Bibir
2. Mengurangi Kecemasan
Saat berciuman, hormon oksitosin dilepaskan dalam tubuh, yang membantu mengurangi kecemasan dan membuat Anda lebih rileks, memberi Anda perasaan sehat secara keseluruhan. Selain itu, tidak ada yang tidak bisa disembuhkan oleh kasih sayang dan cinta kasih.
3. Mengurangi Tekanan Darah
Saat Anda berciuman, detak jantung Anda akan meningkat. Ketika ini terjadi, pembuluh darah di dalam tubuh membesar, yaitu, mereka menjadi lebih luas dan lebih terbuka. Ketika ini terjadi, darah Anda mendapat lebih banyak ruang dan kecepatan untuk mengalir, sehingga menurunkan tekanan darah.
4. Menciptakan Ikatan Batin
Bukan tidak diketahui bahwa mencium kekasih atau pasangan Anda membuat Anda merasa lebih dekat dengan mereka. Seperti dibahas di atas, berciuman membantu melepaskan oksitosin, yang merupakan salah satu hormon perasaan-baik. Karena terburu-buru oksitosin di dalam tubuh, kita merasakan keterikatan dan kasih sayang dengan orang yang kita cium.
Baca Juga: Wow! Berciuman Ternyata Punya 6 Keuntungan Ini Lho
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Saat berciuman, Anda dan pasangan saling bertukar air liur. Ketika ini terjadi, kuman dari air liur pasangan Anda masuk ke tubuh Anda. Ini memicu respons dari sistem kekebalan tubuh Anda yang mengidentifikasi kuman dan mempersiapkan tubuh untuk melawan kuman baru, sehingga memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda.
- Penulis :
- Kontributor SIG
