Pantau.com - Mangga merupakan salah satu jenis buah-buahan yang populer di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Buah ini bisa dikonsumsi ketika saat matang maupun mentah. Buah mangga terkenal kaya nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Namun tak hanya daging buahnya, daun mangga juga bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Bahkan, tak sedikit orang yang memetik manfaat dari daun mangga untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk asma dan disentri.
Daun mangga bisa di konsumsi dengan cara di ekstrak atau diolah menjadi minuman atau makanan yang berkhasiat untuk kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat luar biasa dari daun mangga yang jarang orang ketahui.
1. Mengontrol Diabetes Tipe 2
Daun mangga dianggap berguna untuk mengendalikan diabetes karena mengandung tanin yang disebut antosianidin yang membantu dalam pengobatan diabetes. Daunnya dikeringkan dan dijadikan bubuk atau digunakan sebagai infus untuk mengobati diabetes.
Baca Juga: Lemon hingga Mangga, 6 Makanan Asam Ini Efektif Turunkan Berat Badan
2. Meningkatkan Fungsi Kognitif
Diabetes tipe 2 meningkatkan faktor risiko penyakit Alzheimer dan demensia vaskular, penyebab paling umum dari demensia. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Brain Pathology, ekstrak daun mangga meningkatkan patologi sentral dan gangguan kognitif pada pasien diabetes tipe 2.
3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mangga meninggalkan bantuan dalam menurunkan tekanan darah tinggi karena sifat hipotensi menurut sebuah penelitian di Journal of Hospital Medicine Mesir. Konsumsi daun mangga membantu memperkuat pembuluh darah dan mengobati varises.
4. Mengobati Asma
Masalah pernapasan termasuk asma dapat diobati dengan bantuan daun mangga. Orang yang menderita bronkitis, asma, dan pilek dapat meminum rebusan daun mangga dengan merebusnya dalam air dengan sedikit madu.
Baca Juga: 8 Buah dan Sayur yang Rendah Kalori dan Cocok untuk Diet
5. Menyembuhkan Disentri
Sifat antibakteri dan antimikroba daun mangga efektif terhadap bakteri Staphylococcus aureus dan Salmonella typhimurium. Staphylococcus aureus adalah patogen manusia bakteri yang menyebabkan berbagai infeksi dan Salmonella typhimurium juga merupakan penyebab utama infeksi bakteri manusia.
- Penulis :
- Kontributor SIG
