Pantau.com - Meski menyenangkan, mudik ke kampung halaman tetap harus ada persiapan ekstra. Selain mempersiapkan kendaraan yang sehat, fisik pengendara pun harus prima. Perjalanan jauh akan sangat menguras tenaga.
Apalagi bagi para pemudik yang menggunakan sepeda motor, kekuatan fisik menjadi prioritas. Cuaca panas, angin, dan hujan menjadi persoalan tersendiri bagi pengendara sepeda motor, karena langsung menerpa tubuh.
Nah, para pemudik yang hendak menggunakan sepeda motor disarankan untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu. Meski terlihat sepele, namun cara ini memberikan banyak manfaat dalam berkendara.
Instruktur PT Wahana Makmur Sejati, Adi "Jotos" Sucipto, mengatakan banyak pengguna kendaraan roda dua yang melakukan perjalanan jauh menyepelekan aktivitas ini.
"Alangkah baiknya para pengendara sebelum melakukan perjalanan, mereka melakukan peregangan atau pemanasan tubuh. Hal itu guna untuk melancarkan peredaran darah kita yang mengalir ke otak, agar oksigen yang ada di dalam otak kita bisa berfungsi dengan baik yang nantinya ketika berkendara si pengendara tetap fokus," ujar Adi Jotos kepada ANTARA, Senin, 25 April 2022.
Selain itu, para pengendara juga harus memperhatikan kondisi fisik mereka, tidak memaksakan untuk meneruskan perjalanan ketika tubuh tidak fit. Sebab, tubuh memiliki waktu untuk istirahat. Jika dipaksa justru akan membahayakan bagi diri sendiri dan orang lain.
"Agar selalu tetap konsentrasi dalam berkendara, pastikan anda beristirahat 2 jam sekali. Kalau memang sudah ngantuk banget lebih baik tidur sampai kondisi badan benar-benar tidak capek lagi," ujar Adi.
Selain memperhatikan kondisi tubuh, para pengendara juga wajib membawa barang yang memang hanya diperlukan saja, karena fungsi dari motor ini sangat berbeda dengan kendaraan roda empat yang sanggup menampung bawaan yang banyak.
Dengan memperhatikan barang bawaan ketika menggunakan motor, para pemudik juga mendapatkan kenyamanan dan juga keamanan yang lebih ketika dalam perjalanan.
"Pakaian berkendara juga turut diperhatikan. Mulai dari pakai helm, jaket, celana panjang, sarung tangan dan sepatu. Peralatan ini untuk mengurangi cedera luka fatal ketika kita terjadi kecelakaan," tutur dia.
Dan, yang tidak kalah pentingnya juga adalah mengecek kondisi kendaraan. Para pemilik kendaraan harus memastikan sepeda motor yang akan digunakan sudah terlebih dahulu diservis dan ganti oli. Cek kondisi ban dan rem.
"Supaya terhindar ban bocor dalam perjalanan alangkah baiknya diberikan cairan ban supaya ketika ban terkena paku atau apa pun yang membuat ban kempes, angin masih tetap ada di dalam ban. Lalu untuk bagian pengereman juga turut kita cek seperti kampas rem depan dan belakang," tuturnya.
- Penulis :
- Aries Setiawan
