Pantau.com - Pria sering tampil kuat dan mengendalikan emosinya. Tetapi, ketika depresi menyerang mereka, mereka sering menyangkalnya atau mencoba menutupinya.
Dilansir Boldsky, depresi mempengaruhi pria dan wanita secara berbeda. Telah ditemukan bahwa rasio pria yang mencari pengobatan untuk penyakit mental adalah dua kali lipat dibandingkan wanita. Menurut WHO, sekitar 322 juta orang di dunia hidup dengan depresi dan 56 juta di antaranya berada di India.
Depresi pada pria seringkali bertentangan dengan kesalahpahaman, ini bukanlah tanda kelemahan emosional atau kegagalan maskulinitas. Pria cenderung mengabaikan depresi karena banyak dari mereka merasa sulit untuk mengekspresikan perasaan mereka.
Sebaliknya, mereka fokus pada gejala fisik yang menyertai depresi seperti yang sakit kepala, sakit punggung, kesulitan tidur dan masalah seksual. Inilah alasan mengapa depresi pria umumnya tidak dikenali. Berikut adalah tanda-tanda depresi pada pria.
Baca juga: Ini Alasan Mengapa Media Sosial Bisa Sebabkan Depresi Bagi Penggunanya
Ilustrasi (Pixabay)
1. Disfungsi ereksi
Kinerja buruk di tempat tidur sangat terkait dengan depresi. Kehilangan hasrat dan disfungsi seksual adalah gejala yang tidak diungkapkan oleh banyak pria.
2. Kelelahan
Menurut seorang psikolog klinis dari University of Alabama, pria lebih cenderung melaporkan kelelahan dan gejala fisik depresi lainnya daripada wanita.
Ilustrasi (Pixabay)
3. Masalah tidur
Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit adalah beberapa gejala depresi pada pria.
4. Sakit perut atau sakit punggung
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Institut Kesehatan Mental Nasional, pria tidak menyadari bahwa nyeri kronis dan gangguan pencernaan terkait dengan depresi.
Baca juga: Wow, Ilmuwan Berhasil Temukan Cara Baru Mengatasi Depresi
5. Iritabilitas
Alih-alih menunjukkan kesedihan, pria menunjukkan tanda-tanda mudah marah karena mereka terus-menerus memiliki pikiran negatif. Beberapa pria menunjukkan depresi dengan menjadi marah atau agresif.
Ilustrasi (Pixabay)
6. Kehilangan konsentrasi
Keterbelakangan psikomotor mengurangi kemampuan pria untuk memproses informasi, ini mengganggu fokus dan konsentrasi.
7. Kecemasan
Dikatakan bahwa pria lebih cenderung menderita gangguan kecemasan dibandingkan dengan wanita. Tanda dan gejala lainnya adalah pikiran untuk bunuh diri, perilaku melarikan diri, penyalahgunaan alkohol atau narkoba, perilaku berisiko dan perilaku kekerasan atau kasar.
- Penulis :
- Kontributor NPW
