Pantau - Salat adalah ibadah yang paling utama bagi umat Islam, tetapi sayangnya, banyak di antara kita yang kesulitan untuk mencapai kekhusyukan saat melaksanakannya. Seringkali, pikiran kita terasa tidak tenang dan gelisah selama salat. Bahkan, ketika sedang beribadah, muncul berbagai pikiran yang tidak pernah terpikirkan sebelumnya, seolah-olah datang dari alam bawah sadar kita. Misalnya, kita tiba-tiba teringat hal-hal kecil seperti apakah kunci motor sudah diambil, apakah lampu kamar mandi sudah dimatikan, atau berbagai hal lainnya.
Ketidakmampuan untuk fokus saat salat bisa menjadi penghalang untuk merasakan kedamaian dan koneksi yang mendalam dengan Tuhan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mencari cara agar bisa lebih fokus dan khusyuk dalam menjalankan ibadah ini, sehingga salat tidak hanya menjadi rutinitas, tetapi juga momen refleksi dan kedekatan spiritual yang berarti.
Ketika sedang melaksanakan salat, sangat dianjurkan untuk mempersiapkan diri agar hati dan pikiran kita dalam keadaan tenang. Bagi umat Muslim, merasakan kekhusyukan dalam beribadah memerlukan pemahaman yang mendalam tentang apa yang kita lakukan selama salat. Ustaz Adi Hidayat pernah memberikan 5 tahap agar salat kita menjadi khusyuk, diantaranya:
Pahami Terlebih Dahulu Makna Setiap Doa
Mengetahui makna dari setiap ucapan lafaz, akan memudahkan kita dalam memahaminya dan menanamkan rasa ketaatan kepada Allah. Hal ini dapat dicapai dengan mempelajari tafsir dan makna bacaan doa secara bertahap.
Baca juga: Mengetahui 5 Keajaiban Salat Dhuha
Fokus pada Gerakan Salat
Gerakan salat bukan sekedar kebiasaan fisik, melainkan bagian dari ibadah yang harus diamalkan. Dengan melakukan setiap gerakan secara benar dan perlahan (tuma'ninah), kita akan dapat lebih mudah konsentrasi dalam beribadah dan terhindar dari gangguan pikiran luar.
Mempersiapkan Diri Sebelum Berdoa
Ketika pikiran dan tubuh Anda damai, lebih mudah untuk memperoleh kerendahan hati. Disarankan untuk wudhu dengan benar, ubah niat dan pilih tempat yang tenang dan bebas gangguan, agar lebih khusyuk dan mendapatkan pahala yang lebih coba untuk konsisten melakukan salat berjamaah di masjid.
Menjaga Pandangan Selama Salat
Mata sebaiknya diarahkan ke tempat sujud agar kita tidak terganggu oleh hal-hal di sekitar. Pandangan yang tertunduk dapat membantu pikiran lebih fokus dan mengurangi kemungkinan distraksi.
Melatih Diri untuk Selalu Khusyuk
Melatih diri untuk selalu khusyuk dan berdoa meminta kemudahan ketika mengerjakan ibadah, khusyuk dalam salat bukan sesuatu yang datang secara instan. Dengan melatih diri, memperbaiki kualitas ibadah, dan memohon bantuan Allah, kita akan semakin mudah mencapai kekhusyukan.
Baca juga: Terjadi Gempa Saat Salat, Berhenti atau Lanjutkan? Begini Kata Ustadz
Kesimpulan
Khusyuk dalam melaksanakan ibadah seperti salat mungkin bukanlah hal yang mudah, tetapi perlu diingat bahwa segala sesuatu yang dilakukan dengan ikhlas dan sungguh-sungguh akan membawa ketenangan dan kenikmatan dalam beribadah. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu berusaha mencapai kekhusyukan dalam salat. Beberapa cara yang bisa kita lakukan adalah dengan memahami setiap bacaan, fokus pada setiap gerakan, serta mempersiapkan diri dengan baik, seperti menggunakan parfum dan mengenakan pakaian yang bersih. Selain itu, menjaga pandangan selama salat dan konsisten dalam menjalankan ibadah juga sangat membantu dalam mencapai kekhusyukan tersebut.
Laporan: Bayu Aji Saputra
- Penulis :
- Latisha Asharani
