Para peneliti menunjukkan bahwa aktivitas fisik sedang selama 11 menit, seperti jalan cepat, dapat menurunkan risiko kematian dini sebesar 23 persen.

Studi: Jalan Kaki 11 Menit bisa Cegah Kematian Dini

body

https://www.pantau.com/nasional/290962/lapas-kediri-cabut-hak-narapidana-pelaku-asusila-terhadap-sesama-warga-binaan

https://www.pantau.com/nasional/290905/dpr-hapus-tunjangan-perumahan-usai-tuntutan-178-moratorium-kunker-luar-negeri-disepakati

https://www.pantau.com/hiburan/290764/lagu-boombayah-blackpink-meriahkan-adegan-ikonik-di-serial-wednesday-musim-kedua

https://www.pantau.com/nasional/290671/sehari-di-jakarta-unjuk-rasa-mahasiswa-dan-buruh-warnai-ibu-kota-target-pajak-capai-rp15-triliun

https://www.pantau.com/nasional/290563/enam-anak-masih-ditahan-di-polres-jakarta-utara-pasca-aksi-demonstrasi

https://www.pantau.com/sepakbola/290474/manchester-united-buka-peluang-lepas-andre-onana-ke-trabzonspor-setelah-kehilangan-tempat-utama

https://www.pantau.com/nasional/290367/polisi-tetapkan-11-tersangka-kerusuhan-makassar-gedung-dprd-dibakar-kerugian-capai-rp253-miliar

https://www.pantau.com/nasional/290269/dki-jakarta-siapkan-sanksi-pencabutan-kjp-plus-dan-kjmu-bagi-peserta-didik-terlibat-kerusuhan

https://www.pantau.com/ekonomi/290171/kerugian-akibat-demo-capai-rp900-miliar-kementerian-pu-tetapkan-status-tanggap-darurat

https://www.pantau.com/hiburan/290082/acil-bimbo-meninggal-dunia-di-usia-82-tahun-dunia-musik-indonesia-berduka