Pantau.com - Sejak jaman dulu, bahkan sebelum munculnya obat-obatan modern, orang menggunakan bahan-bahan alami seperti buah-buahan, sayuran, rempah-rempah, bunga, akar, dll., Untuk mengobati sejumlah penyakit dan mereka bekerja dengan baik.
Faktanya, banyak penelitian telah menemukan bahwa obat-obatan alami membuat orang lebih sehat dalam jangka panjang, karena mereka tidak menimbulkan risiko efek samping tidak seperti banyak obat-obatan modern.
Sekarang, mangga adalah buah yang kaya akan berbagai nutrisi dan mineral, sehingga memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Mangga diketahui dapat menurunkan kolesterol tinggi, mengurangi jerawat, meningkatkan kesehatan mata, mengaktifkan kesehatan seksual, mengurangi keasaman, meningkatkan kesehatan jantung, mencegah stroke, dll.
Baca Juga: Jangan Dibuang, Biji Mangga Ternyata Punya 5 Manfaat Ini
Jadi, sekarang kita tahu bahwa selain buah yang luar biasa lezat, mangga juga merupakan buah super yang dapat mengobati banyak kondisi kesehatan.
Faktanya, mangga telah ditemukan untuk mencegah kanker. Sebuah penelitian baru-baru ini mengatakan bahwa bersama dengan manfaat kesehatan yang disebutkan di atas, mangga juga dapat mengendalikan diabetes.
Banyak penderita diabetes cenderung menghindari konsumsi mangga. Namun, berita penelitian ini bisa memberi mereka perspektif baru.
Seperti yang kita ketahui, diabetes adalah penyakit metabolisme serius yang biasanya menyerang orang di atas usia 50 tahun, terlepas dari jenis kelaminnya.
Bagian terburuk tentang diabetes adalah penyakit ini hanya bisa diobati dan dikendalikan, tetapi tidak pernah bisa disembuhkan.
Varian tertentu dari diabetes juga dapat mempengaruhi orang muda dan wanita hamil.
Diabetes dapat digambarkan sebagai suatu kondisi di mana kadar gula darah menjadi sangat tinggi, karena tubuh tidak menghasilkan insulin yang cukup, yang mengakibatkan sejumlah gejala negatif.
Baca Juga: 8 Manfaat Kesehatan Jus Buah Delima yang Perlu Kamu Tahu
Beberapa gejala diabetes meliputi, penurunan berat badan, sering buang air kecil, kekebalan yang menurun, kelelahan, penurunan kapasitas pembekuan darah, dll.
Sekarang, sebuah penelitian baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal FASEB menunjukkan bahwa mangga memiliki kemampuan untuk mengendalikan diabetes dan gejala-gejalanya yang tidak diinginkan.
Penelitian lebih lanjut melaporkan bahwa mangga mengandung vitamin A dan kandungan serat yang tinggi, mereka dapat mengurangi respon inflamasi organ internal pada pasien diabetes.
Selain itu, mangga juga dapat mempertahankan kadar glukosa dalam darah penderita diabetes, dan mencegahnya melonjak, sehingga menjaga penyakit ini terkendali.
- Penulis :
- Kontributor SIG
