Ini Angka SPF Sunscreen yang Dibutuhkan saat Panas Ekstrem di Indonesia

Pantau - BMKG memprediksi bahwa Senin, 10 April 2023 akan terjadi suhu panas tinggi di beberapa wilayah, termasuk Jakarta. Oleh sebab itu, kamu perlu gunakan tabir surya untuk melindungi kulitmu.

Tabir surya atau biasa disebut dengan sunscreen merupakan salah satu produk kosmetik untuk melindungi kulit wajah. Biasanya akan terdapat tulisan SPF atau Sun Protection Factor. Angka pada SPF ini tentu berbeda-beda, tergantung produk dan kebutuhan yang kamu butuhkan.

Melansir alodokter, angka SPF seperti 15, 30, atau 50 ini merujuk pada seberapa lama kulit bisa bertahan di bawah sinar matahari tanpa mengalami sunburn (kulit terbakar). Maka dari itu, kamu perlu mengetahui berapa angka SPF yang cocok untuk kulitmu.

Beberapa fungsi SPF, di antaranya: 

1. Mencegah timbulnya garis halus dan keriput

Paparan sinar UVA yang lama membuat kulit cepat tua dan menyebabkan hilangnya kolagen dan elastisitas kulit. Pasalnya, sekitar 90 persen dari tanda-tanda penuaan yang terlihat disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari. Nah, SPF pada sunscreen dapat menangkal tanda-tanda awal penuaan tersebut.

2. Mencegah hiperpigmentasi

Pigmentasi kulit yang tidak merata (atau hiperpigmentasi) mengacu pada bagian kulit yang berubah warna atau menggelap dengan cara yang tidak konsisten. Jika mengalami hal ini, biasanya dikarenakan paparan sinar matahari. Maka dari itu, perlu dilindungi dengan sunscreen.

3. Mengurangi risiko kanker kulit

Menurut Skin Cancer Foundation, mereka mengklaim bahwa mengoleskan sunscreen dengan SPF 15 mengurangi kemungkinan kamu mengembangkan karsinoma sel skuamosa hingga 40 persen dan risiko melanoma (kanker kulit paling mematikan) hingga 50 persen.

4. Melindungi dari kulit terbakar (sunburn)

Luka bakar akibat sinar matahari ini menyakitkan serta berkaitan langsung dengan penyakit seperti kanker. Hal ini dikarenakan saat kulit menyerap radiasi ultraviolet dari sinar matahari, sehingga bisa merusak materi genetik di sel kulit. Di sinilah tugas dari sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar UV dengan menyerap, memantulkan, atau menyebarkan sinar matahari.

5. Menghindari peradangan kulit

Terlalu banyak berjemur di bawah sinar matahari dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, salah satunya adalah peradangan dan kemerahan pada kulit. Untuk menghindarinya, kamu perlu menggunakan sunscreen ber-SPF.