Pantau.com - Berbagai cara ditempuh demi mendapatkan tubuh ramping nan ideal termasuk diantaranya mengurangi asupan alkohol.
Baca juga: Ingin Sehat? Lakukan Diet DNA yang Efektif dan Ramah Anak
Tapi tidak dengan seorang pria asal Lowa ini, saking sukanya terhadap bir namun tetap ingin menurunkan badan, ia sampai rela tidak makan makanan padat dan hanya mengonsumsi minuman beralkohol itu selama 46 hari berturut-turut.
Pria itu bernama J.Wilson (38) yang mengetes dirinya apakah bisa meniru Biksu Jerman abad Ke-16, yang hanya hidup dengan bir selama masa Prapaskah, seperti dilansir Times of India, Kamis (27/6/2019).
Wilson akhirnya bekerjasama dengan tempat pembuatan bir untuk membuat doppelbock (bir cair) sendiri yang akan menopangnya selama 46 hari. Hasilnya, ia sukses menurunkan berat badannya 11 kilogram dengan diet bir selama 46 hari.
Lalu bagaimana dengan pendapat dokter, yang ternyata tidak ada satupun yang merekomendasikan minum bir selama 46 hari berturut-turut. Bahkan Wilson sendiripun mengalami sakit kepala, lemas, lesu, dan lidah membengkak selama diet.
Wilson pun hingga menderita hiperkalemia (peningkatan kalium), kondisi yang cukup bahaya bagi jantung. Dia juga mengalami peningkatan keratin, yang mengindikasikan bahwa tubuhnya membakar protein.
Satu porsi bir 12 ons, mengandung 288 kalori dan benar-benar tanpa penyaring. Dengan begitu ia mengandung banyak ragi dan vitamin B kompleks, menjadikannya minuman bergizi. Wilson sendiri meminum empat hingga lima bir di hari kerja.
Baca juga: Yogurt Ternyata Efektif Mengurangi Risiko Kanker Usus
Pada akhirnya diet Wilson ini mengonsumsi 4288 kalori per hari. Sedangkan berbicara diet teratur kebanyakan dari mereka mengonsumsi 1.200 kalori per hari.
Dokter pun menyarankan untuk melewatkan bir dan memilih diet sehat dibarengi latihan teratur menurunkan berat badan yang sehat serta secara terus menerus.
rn- Penulis :
- Gilang
