HOME  ⁄  Nasional

Menkes Budi Gunadi Sadikin Ingatkan Bahaya Obesitas dan Ajak Masyarakat Jadikan Olahraga sebagai Gaya Hidup

Oleh Shila Glorya
SHARE   :

Menkes Budi Gunadi Sadikin Ingatkan Bahaya Obesitas dan Ajak Masyarakat Jadikan Olahraga sebagai Gaya Hidup
Foto: Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin dalam Obesity Disease Awareness Event: Harapan yang Meringankan di Aula Siwabessy, Gedung Prof. Dr. Sujudi, Jakarta, Kamis (7/5/2026). (sumber: Kemenkes)

Pantau - Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menegaskan obesitas bukan hanya persoalan penampilan, tetapi menjadi faktor risiko berbagai penyakit tidak menular seperti diabetes sehingga pemerintah terus menggencarkan edukasi pola hidup sehat kepada masyarakat.

“Kalau kita ingin hidup lebih sehat dan lebih panjang umur, maka kita harus mulai menjaga pola makan, menjaga berat badan, dan rutin berolahraga. Kesehatan itu bukan hanya urusan rumah sakit atau program pemerintah, tapi harus menjadi gerakan hidup sehat yang dimiliki setiap individu,” ungkap Menkes Budi Gunadi Sadikin.

Data Cek Kesehatan Gratis (CKG) 2025 menunjukkan sekitar 10 juta orang atau 31 persen dari 34,1 juta orang dewasa mengalami obesitas sentral.

Data yang sama juga mencatat sebanyak 94,97 persen dari 21 juta orang memiliki aktivitas fisik yang kurang.

Menkes menjelaskan obesitas dipengaruhi berbagai faktor seperti biologis, lingkungan, dan genetik sehingga membutuhkan solusi yang komprehensif.

Pemerintah Fokus pada Edukasi dan Perubahan Perilaku

Pemerintah memfokuskan penanganan obesitas melalui edukasi dan perubahan perilaku masyarakat dengan menyediakan informasi kesehatan yang mudah dipahami.

Salah satu langkah yang dilakukan pemerintah ialah penerapan pelabelan nutrisi pada makanan dan minuman agar masyarakat dapat memilih konsumsi yang lebih sehat.

“Kita ingin masyarakat lebih sadar terhadap apa yang mereka konsumsi. Informasi gizi harus dibuat sederhana dan mudah dimengerti sehingga masyarakat bisa memilih makanan dan minuman yang lebih sehat,” kata Menkes.

Selain pola makan sehat, Menkes juga menekankan pentingnya aktivitas fisik sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari.

Menkes mengajak masyarakat menjadikan olahraga sebagai budaya dan tren positif di tengah masyarakat.

“Kita harus menjadikan olahraga sebagai movement. Mau lari, jalan kaki, badminton, padel apa saja yang penting bergerak dan dilakukan rutin,” ujarnya.

Denmark Dukung Penanganan Obesitas di Indonesia

Duta Besar Denmark untuk Indonesia Sten Frimodt Nielsen mengatakan obesitas merupakan tantangan kesehatan global yang membutuhkan kolaborasi lintas sektor serta pendekatan inklusif tanpa stigma.

“Obesitas merupakan kondisi kesehatan yang kompleks dan dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari gaya hidup, lingkungan, pendidikan, hingga akses terhadap layanan kesehatan. Penanganan obesitas membutuhkan upaya bersama dari pemerintah, tenaga kesehatan, industri, dan masyarakat,” ungkap Sten Frimodt Nielsen.

Ia juga menekankan pentingnya pencegahan dan perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari untuk menciptakan dampak kesehatan jangka panjang.

“Perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari serta penerapan pola hidup yang lebih sehat dapat memberikan dampak besar bagi kesehatan dalam jangka panjang,” katanya.

Kerja sama Indonesia dan Denmark di bidang kesehatan terus diperkuat melalui kolaborasi antara Kementerian Kesehatan dan Novo Nordisk sebagai bagian dari kemitraan bilateral kedua negara.

Kehadiran Duta Besar Denmark menunjukkan komitmen bersama dalam mendukung pencegahan dan pengendalian penyakit tidak menular, khususnya obesitas dan diabetes.

Upaya tersebut dilakukan melalui edukasi, inovasi, dan sinergi lintas sektor untuk mendorong gaya hidup sehat di masyarakat.

Kementerian Kesehatan berharap kesadaran masyarakat terhadap bahaya obesitas semakin meningkat dan masyarakat mulai menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten.

Kegiatan tersebut juga dirangkaikan dengan edukasi kesehatan, konsultasi, dan pemeriksaan kesehatan bagi peserta.

Penulis :
Shila Glorya