Terdapat waktu-waktu tertentu di mana seseorang dianjurkan untuk mengonsumsi air putih, seperti beberapa jam sebelum tidur di malam hari dan setelah bangun tidur di pagi hari.

6 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

Tidak sedikit orang yang keliru mengenai perbedaan jenis air minum. Contohnya, mengira kalau air putih atau air keran dan mineral adalah jenis air minum yang sama. Padahal, keduanya jelas-jelas berbed

Ada Lima Jenis Air Minum. Apa Saja?

Air putih memiliki segudang manfaat, namun seringkali diabaikan dan banyak orang yang enggan mengonsumsinya dalam jumlah yang cukup karena dianggap remeh serta meminumnya saat merasa haus saja.

5 Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan

Temukan manfaat minum air saat perut kosong, mulai dari rehidrasi, hingga dapat memperbaiki kulit serta rambut. Baca lebih lanjut untuk kesehatan optimal Anda!

Simak! Ini Sejumlah Manfaat Minum Air saat Perut Kosong

Dokter spesialis urologi dari Rumah Sakit Penyakit Infeksi Sulianti Saroso dr. Rizky Lukman Hakim mengatakan, konsumsi cairan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh penting guna menjaga kesehatan ginjal.

Bukan Cuma Jantung, Air Putih Penting Juga untuk Jaga Ginjal

Secara umum, orang dewasa disarankan minum 2-3,7 liter air per hari, sedangkan anak-anak membutuhkan 1-2 liter. Ibu hamil dan menyusui memerlukan 3-3,8 liter air.

Ini Waktu dan Takaran Terbaik Minum Air Putih

https://www.pantau.com/nasional/318903/bea-cukai-gagalkan-penyelundupan-ekspor-rotan-tujuan-tiongkok-di-pontianak

Bea Cukai Gagalkan Penyelundupan Ekspor Rotan Tujuan Tiongkok di Pontianak

https://www.pantau.com/sepakbola/318763/pssi-siap-umumkan-apparel-baru-timnas-indonesia-hadirkan-desain-jersi-terbaru-dan-mitra-global

PSSI Siap Umumkan Apparel Baru Timnas Indonesia, Hadirkan Desain Jersi Terbaru dan Mitra Global

https://www.pantau.com/ekonomi/318669/ahy-pantau-ketat-cuaca-ekstrem-demi-jaga-keamanan-transportasi-nasional

AHY Pantau Ketat Cuaca Ekstrem Demi Jaga Keamanan Transportasi Nasional

https://www.pantau.com/nasional/318529/presiden-prabowo-cabut-izin-28-perusahaan-langgar-pemanfaatan-kawasan-hutan

Presiden Prabowo Cabut Izin 28 Perusahaan Langgar Pemanfaatan Kawasan Hutan

https://www.pantau.com/teknologi-sains/318309/kapsul-shenzhou-20-mendarat-sukses-di-china-meski-gagal-bawa-pulang-astronaut

Kapsul Shenzhou-20 Mendarat Sukses di China Meski Gagal Bawa Pulang Astronaut

https://www.pantau.com/geopolitik/318198/suriah-dan-pasukan-demokratik-sepakati-gencatan-senjata-dan-integrasi-wilayah-timur-laut

Suriah dan Pasukan Demokratik Sepakati Gencatan Senjata dan Integrasi Wilayah Timur Laut

https://www.pantau.com/geopolitik/317989/presiden-somalia-tegas-tolak-pemisahan-somaliland-serukan-dialog-dan-jaga-persatuan

Presiden Somalia Tegas Tolak Pemisahan Somaliland, Serukan Dialog dan Jaga Persatuan

https://www.pantau.com/nasional/317896/tim-sar-gabungan-kerahkan-operasi-besar-cari-pesawat-atr-42-500-yang-hilang-kontak-di-maros

Tim SAR Gabungan Kerahkan Operasi Besar Cari Pesawat ATR 42-500 yang Hilang Kontak di Maros

https://www.pantau.com/nasional/317796/bnn-ri-bongkar-pabrik-gelap-narkotika-jaringan-internasional-bermodus-cairan-vape-di-apartemen-jakarta-selatan

BNN RI Bongkar Pabrik Gelap Narkotika Jaringan Internasional Bermodus Cairan Vape di Apartemen Jakarta Selatan

https://www.pantau.com/nasional/317753/tanggul-kalimalang-jebol-400-kk-di-karawang-terdampak-banjir

Air putih

6 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

Ada Lima Jenis Air Minum. Apa Saja?

5 Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan

Simak! Ini Sejumlah Manfaat Minum Air saat Perut Kosong

Bukan Cuma Jantung, Air Putih Penting Juga untuk Jaga Ginjal

Ini Waktu dan Takaran Terbaik Minum Air Putih

Terpopuler

Pemprov Kaltim Tegaskan Program Gratispol Hanya untuk Mahasiswa Reguler, Kelas Eksekutif Dikecualikan

Pemprov Kaltim Tegaskan Program Gratispol Hanya untuk Mahasiswa Reguler, Kelas Eksekutif Dikecualikan

Mayoritas Negara Uni Eropa Tolak Dewan Perdamaian Gaza Bentukan AS karena Libatkan Rusia dan Singkirkan PBB

Indonesia Naikkan Harga Nikel Dunia hingga 30 Persen, Tunjukkan Diri sebagai Nakhoda Pasar Global

Houthi di Yaman Jatuhkan Hukuman Mati pada Sembilan Warga atas Tuduhan Spionase

Komisi XIII DPR Soroti Maraknya Penarikan Paksa Kendaraan oleh Debt Collector di Jalan Raya