Magnesium adalah mineral penting yang berperan dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk pengaturan otot, saraf, dan metabolisme energi.

Kurang Magnesium? Ini 7 Tanda-Tanda yang Harus Diwaspadai

Beberapa dampak yang sering terjadi akibat insomnia diantaranya menjadi pemarah, sering cemas berlebihan, obesitas, bahkan memicu munculnya masalah penuaan dini.

Imsomnia, Coba 4 Minuman Ini Biar Kamu Bisa Tidur Nyenyak

Tidur yang cukup dan berkualitas sangat penting bagi kesehatan dan kinerja sehari-hari. Normalnya seseorang memerlukan waktu sekitar 15 hingga 20 menit untuk tertidur.

Derita Insomnia? Begini Cara Mudah Agar Cepat Tertidur Pulas!

body

https://www.pantau.com/nasional/291105/transjakarta-tanggung-biaya-perawatan-korban-kecelakaan-bus-di-setiabudi-polisi-selidiki-sopir

Transjakarta Tanggung Biaya Perawatan Korban Kecelakaan Bus di Setiabudi, Polisi Selidiki Sopir

https://www.pantau.com/nasional/290962/lapas-kediri-cabut-hak-narapidana-pelaku-asusila-terhadap-sesama-warga-binaan

Lapas Kediri Cabut Hak Narapidana Pelaku Asusila terhadap Sesama Warga Binaan

https://www.pantau.com/nasional/290905/dpr-hapus-tunjangan-perumahan-usai-tuntutan-178-moratorium-kunker-luar-negeri-disepakati

DPR Hapus Tunjangan Perumahan Usai Tuntutan 17+8, Moratorium Kunker Luar Negeri Disepakati

https://www.pantau.com/hiburan/290764/lagu-boombayah-blackpink-meriahkan-adegan-ikonik-di-serial-wednesday-musim-kedua

Lagu "Boombayah" BLACKPINK Meriahkan Adegan Ikonik di Serial Wednesday Musim Kedua

https://www.pantau.com/nasional/290671/sehari-di-jakarta-unjuk-rasa-mahasiswa-dan-buruh-warnai-ibu-kota-target-pajak-capai-rp15-triliun

Sehari di Jakarta: Unjuk Rasa Mahasiswa dan Buruh Warnai Ibu Kota, Target Pajak Capai Rp15 Triliun

https://www.pantau.com/nasional/290563/enam-anak-masih-ditahan-di-polres-jakarta-utara-pasca-aksi-demonstrasi

Enam Anak Masih Ditahan di Polres Jakarta Utara Pasca-Aksi Demonstrasi

https://www.pantau.com/sepakbola/290474/manchester-united-buka-peluang-lepas-andre-onana-ke-trabzonspor-setelah-kehilangan-tempat-utama

Manchester United Buka Peluang Lepas Andre Onana ke Trabzonspor Setelah Kehilangan Tempat Utama

https://www.pantau.com/nasional/290367/polisi-tetapkan-11-tersangka-kerusuhan-makassar-gedung-dprd-dibakar-kerugian-capai-rp253-miliar

Polisi Tetapkan 11 Tersangka Kerusuhan Makassar: Gedung DPRD Dibakar, Kerugian Capai Rp253 Miliar

https://www.pantau.com/nasional/290269/dki-jakarta-siapkan-sanksi-pencabutan-kjp-plus-dan-kjmu-bagi-peserta-didik-terlibat-kerusuhan

DKI Jakarta Siapkan Sanksi Pencabutan KJP Plus dan KJMU bagi Peserta Didik Terlibat Kerusuhan

https://www.pantau.com/ekonomi/290171/kerugian-akibat-demo-capai-rp900-miliar-kementerian-pu-tetapkan-status-tanggap-darurat

Insomnia

Kurang Magnesium? Ini 7 Tanda-Tanda yang Harus Diwaspadai

Imsomnia, Coba 4 Minuman Ini Biar Kamu Bisa Tidur Nyenyak

Derita Insomnia? Begini Cara Mudah Agar Cepat Tertidur Pulas!

Terpopuler