Pantau.com - Menonton televisi memang jadi aktivitas yang digemari para lansia dan ampuh mengusir jenuh. Namun perlu berhati-hati menonton televisi terlalu lama berakibat menurunkan daya ingat untuk para lansia.
Baca juga: Tidak Semua Kain Bisa Dicuci Pakai Detergen Bubuk, Begini Faktanya
Diwartakan laman Indian Express, Selasa (5/3/2019) hal ini diungkap dalam penelitian yang baru-baru ini dilakukan University College London, Inggris mengatakan bahwa pada orangtua yang menghabiskan waktu 3,5 jam per hari di depan televisi mengalami penurunan daya ingat secara signifikan.
Penelitian yang dipublikasikan dalam Scientific Reports itu mengumpulkan dan menganalisis data selama lebih dari enam tahun dari English Longitudinal Study of Aging (ELSA) terhadap 3.662 orang dewasa berusia 50 tahun ke atas.
Ribuan peserta itu kemudian diminta menghafal dan mengingat daftar kata-kata dalam kurun waktu tertentu. Tes lainnya, peserta diminta menulis sebanyak mungkin kata per kategori (contoh : nama tempat dengan awalan huruf A), yang dapat mereka pikirkan dalam waktu tertentu.
Hasilnya ditemukan bahwa orang-orang yang menonton televisi lebih dari 3,5 jam per hari mereka mengalami penurunan daya ingat 8 hingga 10 persen yang berhubungan dengan bahasa dan kata.
Baca juga: Hal-hal Kecil Ini yang Membahayakan Rumah Tangga
Sedangkan sebaliknya, orang yang menonton televisi lebih sedikit 3,5 jam per hari juga mengalami penurunan daya ingat, namun dengan presentase yang lebih rendah, yakni 4 hingga 5 persen.
"Menonton televisi lebih dari 25 tahun selama masa hidup, maka berpotensi besar terhadap demensia," ujar salah satu peneliti Dr. Daisy Fancourt.
- Penulis :
- Gilang
