Pantau.com - Ketika liburan tiba, banyak orang menyambutnya dengan berenang di pantai atau berjemur di bawah sinar matahari dengan udara yang segar. Tanpa disadari, sinar matahari menyebabkan masalah kulit yang tak terlindungi dengan benar.
Tabir surya mungkin satu-satunya cara pasti untuk menghindari sinar matahari. Tetapi, kadang-kadang mungkin sudah terlambat dan menyebabkan kulit terbakar. Bahaya ini dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Untuk menghindari hal tersebut, berikut adalah tips menyembuhkan kulit terbakar sinar matahari yang dilansir dari Boldsky.
Baca juga: Infografis Rekomendasi Film Terbaik untuk Menemani Liburan Natal 2019
1. Susu Dingin
Ilustrasi (Pixabay)
Susu dingin sederhana di lemari es Anda memiliki kekuatan untuk menenangkan dan menyembuhkan sengatan matahari Anda. Susu dingin mengandung vitamin dan protein penting yang akan mendinginkan kulit Anda. Aspek dingin dari susu juga merupakan kunci dalam penyembuhan nyeri akibat sengatan matahari karena permukaannya sangat panas.
Ini akan meringankan peradangan yang menyakitkan pada kulit Anda dengan mengecilkan sel-sel bengkak Anda. Vitamin A dan D, asam amino, asam laktat, dan protein kasein akan membantu menyembuhkan kulit terbakar Anda secara efektif dengan mempromosikan proses penyembuhan lebih cepat.
2. Yoghurt
Ilustrasi (Pixabay)
Beberapa ahli dermatologi juga menyarankan penggunaan yoghurt untuk meningkatkan penyembuhan dari sengatan matahari, karena mereka percaya bahwa enzim dalam yogurt mungkin terbukti membantu kulit yang hangus dan mengurangi peradangan permukaan sambil menyembuhkannya dengan cara yang lebih cepat.
Anda dapat mengoleskan yoghurt segar pada kulit yang terbakar sinar matahari dalam tekanan yang merata dan ringan, tanpa menggosok atau mengoleskannya.
3. Air Dingin Atau Es
Ilustrasi (Pixabay)
Dokter kulit juga menyarankan bahwa mandi air dingin atau mandi dapat membantu menurunkan suhu kulit yang terbakar setelah sengatan matahari. Ini karena air dingin dapat secara efektif membantu menyembuhkan luka bakar akibat sinar matahari. Menggunakan air dingin atau es sederhana dapat membantu kulit sembuh karena perawatan kompres dingin. Tetapi es tidak boleh dioleskan langsung pada kulit, karena dapat menempel pada kulit dan menyebabkan kerusakan lebih lanjut.
Baca juga: 5 Tips Berhemat saat Liburan Biar Kantong Kamu Gak Jebol
4. Lidah Buaya
Ilustrasi (Pixabay)
Lidah buaya menjadi bahan penyembuhan kulit yang sangat efektif dan membantu meringankan rasa sakit yang cepat untuk kulit yang terbakar sinar matahari. Lidah buaya sebenarnya memiliki efek pendinginan alami dan hebat pada kulit yang terbakar sinar matahari. Ini juga bernafas dengan baik dan karenanya tidak pernah memerangkap panas di kulit Anda, tidak seperti pelembab.
5. Ibuprofen atau Motrin
Ilustrasi (Pixabay)
Obat antiinflamasi, seperti Motrin atau Ibuprofen, dapat mengurangi iritasi dan pembengkakan pada kulit yang terbakar sinar matahari. Dermatologis menyarankan bahwa ini dapat membantu menenangkan peradangan kulit Anda dari dalam ke luar. Dengan demikian Motrin dapat membantu mempromosikan penyembuhan secara efektif setelah sengatan matahari yang buruk. Tetapi obat penghilang rasa sakit adalah ide yang buruk karena mereka sementara mematikan rasa sakit daerah Anda daripada memperbaiki kulit Anda.
- Penulis :
- Kontributor NPW
