Pantau.com - Infeksi virus dan bakteri menimbulkan beberapa gejala infeksi pernapasan. Sistem pernapasan merupakan kendaraan utama bagi oksigen untuk masuk ke dalam tubuh. Ini juga bisa menjadi titik masuk untuk beberapa polutan lain seperti iritasi, debu, jamur, jamur, organisme berbahaya serta racun lainnya.
Memanfaatkan obat herbal akan membantu memperbaiki kerusakan paru-paru, menyembuhkan infeksi, serta meningkatkan kesehatan paru-paru. Kehadiran kotoran yang konstan dapat berdampak besar pada kesehatan Anda. Ada beberapa herbal yang membantu menjaga kesehatan paru-paru.
Tumbuhan ini dapat bertindak sebagai ekspektoran yang membantu memecahkan sesak di dada. Ini juga membantu menenangkan saluran hidung dan saluran udara yang teriritasi. Apa saja tanaman herbal itu? Dilansir Boldsky, berikut adalah tanaman yang bisa membantu mengatasi masalah paru-paru.
Baca juga: Serat dan Yoghurt Minimalisir Risiko Terjadinya Kanker Paru-Paru
1. Sage
Ilustrasi (Pixabay)
Ramuan ini membantu mengurangi sakit tenggorokan dan batuk. Ini bermanfaat dalam mengobati gangguan paru-paru dan menghilangkan sinusitis. Tanaman ini juga mengandung minyak atsiri yang membantu menghilangkan infeksi terkait sinus. Ini juga salah satu herbal paling terkenal untuk mengobati infeksi pernapasan.
2. Mint
Ilustrasi (Pixabay)
Daun mint mengandung mentol, yang merupakan senyawa yang membantu relaksasi otot polos saluran pernapasan. Daun mint atau peppermint juga mengandung menthone, menthyl acetate, menthofuran dan cineol. Selain itu, minyak daun mint ini mengandung senyawa seperti limonene, pulegone, caryophyliene, dan pinene, yang bekerja sebagai dekongestan luar biasa yang efektif untuk memecah masalah pernapasan.
3. Daun Pisang
Ilustrasi (Pixabay)
Daun pisang membantu menenangkan selaput lendir yang teriritasi dan juga meredakan batuk. Ini juga diperkaya dengan sifat antimikroba, anti-toksik, dan anti-inflamasi. Daun pisang memiliki kemampuan untuk melawan dingin, batuk, dan bentuk infeksi paru-paru lainnya. Hal ini juga dikonfirmasi dalam studi 'Phytotherapeutic and naturopathic adjuvant therapies in otorhinolaryngology'.
Baca juga: Ini Lho 5 Cara Sederhana untuk Menjaga Paru-paru Tetap Sehat
4. Mullein
Ilustrasi (Pixabay)
Baik daun dan bunga ini membantu meningkatkan kesehatan paru-paru. Mereka memiliki kemampuan untuk mengeluarkan lendir berlebih dari paru-paru, mengurangi peradangan pada saluran pernapasan, dan juga membersihkan saluran bronkial. Ini adalah salah satu solusi alami terbaik untuk mengobati infeksi pernapasan.
5. Ganja
Ilustrasi (Pixabay)
Mengekstrak dan menghirup minyak esensial ganja membantu menyingkirkan iritasi di rongga mulut. Ganja juga dikenal sebagai tanaman anti-kanker yang kuat. Menguap ganja membantu membersihkan saluran udara dan sinus dan juga membantu membalikkan asma. Namun, lebih baik untuk mengambil ini dengan resep dokter dan dalam dosis yang tepat.
- Penulis :
- Kontributor NPW
