Tidur yang cukup dan berkualitas membantu tubuh melakukan regenerasi, memperbaiki sistem metabolisme, dan mengatur kadar lemak dalam darah. Sebaliknya, kurang tidur atau tidur yang tidak berkualitas d

Ternyata Cara Menstabilkan Kolesterol dengan Hanya Tidur

Biasanya saat asam lambung naik, penderita akan mengeluhkan mulutnya kering saat bangun tidur atau merasa perih dan ada rasa pahit di lidah.

Ini Posisi Tidur yang Disarankan saat Asam Lambung Naik

Posisi tidur dan penggunaan bantal yang salah dapat menganggu kesehatan otot leher dan bahkan tulang terutama apabila jika seseorang tidur tetap pada posisi sama dalam jangka panjang.

Benarkah Posisi Tidur Pengaruhi Kesehatan Leher? Begini Penjelasan Dokter

Beberapa psikolog berpendapat bahwa kepribadian dapat menjadi faktor dalam menentukan posisi tidur.

Pakar : Ini Arti Posisi Tidur Seseorang Dilihat dari Kepribadian

Nyeri haid biasanya ditandai kram di area panggul atau nyeri di perut dan punggung bawah. Rasa nyeri ini bisa muncul kapan saja, termasuk sebelum tidur.

Begini Posisi Tidur Nyaman saat Mengalami Nyeri Haid

FLOII Event 2025

body

header

https://www.pantau.com/nasional/300016/jatim-dan-rusia-jajaki-kerja-sama-strategis-di-bidang-maritim-dan-pendidikan

Jatim dan Rusia Jajaki Kerja Sama Strategis di Bidang Maritim dan Pendidikan

https://www.pantau.com/sepakbola/299912/kalahkan-frankfurt-5-1-liverpool-akhiri-rentetan-kekalahan-dan-tunjukkan-kebangkitan

Kalahkan Frankfurt 5-1, Liverpool Akhiri Rentetan Kekalahan dan Tunjukkan Kebangkitan

https://www.pantau.com/nasional/299822/musnahkan-rokok-dan-miras-ilegal-senilai-rp28-miliar-kabupaten-bogor-tegaskan-komitmen-perangi-barang-kena-cukai-ilegal

Musnahkan Rokok dan Miras Ilegal Senilai Rp2,8 Miliar, Kabupaten Bogor Tegaskan Komitmen Perangi Barang Kena Cukai Ilegal

https://www.pantau.com/nasional/299706/akun-tiktok-palsu-tawarkan-umrah-gratis-kemenag-tegaskan-itu-hoaks-dan-penipuan

Akun TikTok Palsu Tawarkan Umrah Gratis, Kemenag Tegaskan Itu Hoaks dan Penipuan

https://www.pantau.com/nasional/299590/pemprov-dki-siapkan-revitalisasi-kota-tua-sejalan-dengan-konsep-tod

Pemprov DKI Siapkan Revitalisasi Kota Tua Sejalan dengan Konsep TOD

https://www.pantau.com/nasional/299477/prabowo-resmi-umumkan-pembangunan-tanggul-laut-raksasa-sepanjang-535-km-di-pantura-untuk-lindungi-50-juta-penduduk

Prabowo Resmi Umumkan Pembangunan Tanggul Laut Raksasa Sepanjang 535 Km di Pantura untuk Lindungi 50 Juta Penduduk

https://www.pantau.com/nasional/299358/9-siswa-sd-di-pamekasan-diduga-keracunan-makanan-program-mbg-dinkes-kirim-sampel-ke-laboratorium

9 Siswa SD di Pamekasan Diduga Keracunan Makanan Program MBG, Dinkes Kirim Sampel ke Laboratorium

https://www.pantau.com/nasional/299227/presiden-prabowo-gelar-sidang-kabinet-paripurna-untuk-evaluasi-satu-tahun-pemerintahan

Presiden Prabowo Gelar Sidang Kabinet Paripurna untuk Evaluasi Satu Tahun Pemerintahan

https://www.pantau.com/geopolitik/299192/pakistan-dan-afghanistan-sepakati-gencatan-senjata-segera-dalam-perundingan-di-doha

Pakistan dan Afghanistan Sepakati Gencatan Senjata Segera dalam Perundingan di Doha

https://www.pantau.com/nasional/299104/menteri-pkp-targetkan-serapan-kur-perumahan-rp1-triliun-di-jember-dorong-pertumbuhan-umkm-dan-industri-lokal

Posisi tidur

Ternyata Cara Menstabilkan Kolesterol dengan Hanya Tidur

Ini Posisi Tidur yang Disarankan saat Asam Lambung Naik

Benarkah Posisi Tidur Pengaruhi Kesehatan Leher? Begini Penjelasan Dokter

Pakar : Ini Arti Posisi Tidur Seseorang Dilihat dari Kepribadian

Begini Posisi Tidur Nyaman saat Mengalami Nyeri Haid

Terpopuler